Neptuno
- Entrenamiento , Lecturas para Aprender , Nutrición
- febrero 25, 2020
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Puede el culturismo transformar mi cuerpo? SI, sin duda
Pocas veces puedo responder a una pregunta con tanta contundencia. Y cual es la razón, porque si alguien quiere, se PUEDE. Cuando se habla de nuestro deporte las más de…
- Editoriales , Lecturas para Aprender , Mujeres21 , Nutrición
- febrero 1, 2020
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Preparaciones que nunca entenderé…
Hoy en día existen cientos de preparadores, muchos los eligen por nombre o por moda… pero detrás de eso, a veces hay cosas inexplicables… En ocasiones mis quehaceres a causa…
- Anatomia/Fisiología , Entrenamiento , Lecturas para Aprender , Nutrición
- septiembre 15, 2019
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Por qué mi amigo gana más músculo que yo?
Seguro que ya has leído por qué crecen los músculos. Se trata como sabes de una combinación de entreno, descanso y dieta adecuadas. Lo pones en práctica y aún así……
- Anatomia/Fisiología , Nutrición
- enero 12, 2015
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Colágeno en el cuerpo humano
Colágeno en el cuerpo humano Muchas veces hemos oído hablar del colágeno incluso en suplementación típica culturista, sepamos si nos interesa o no.
Dietas Yo-Yo
Dietas Yo-Yo Un fenómeno que ocurre anualmente en las fechas de primavera justo antes de empezar el verano y con él, asumir que hay que pasar tiempo con poca ropa…