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Revista online de Fitness y Salud
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Si no eres parte del mundo de la competición de Culturismo/Fitness esta palabra puede que sea la primera vez que la escuchas, pero si perteneces…
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El deseo del ser humano por ser siempre joven ha llevado a situaciones de frustración que han llegado al absurdo en numerosas ocasiones. Hoy en…
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Para muchos, el juez o árbitro de cualquier deporte viene a ser como el malo de la película. Pero sin embargo para los que los…
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Se trata de la traducción de un escrito que el campeón de los 80s del siglo pasado, John DeFendis, escribió en su diario de entrenamiento…
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En estos momentos donde la pandemia parece que aprieta en una segunda ola y tras los largos meses de incertidumbre, la celebración de campeonatos parece…
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Te has parado a pensar qué es lo que buscas con ese cambio; analiza lo que te ha llevado a esa dirección y actúa en…
