AFD Multisports convoca este curso en Jerez de la Frontera (Cádiz) los próximos 27 y 28 de mayo podrás asistir a un curso que tratará todos los aspectos sobre como hay que comer en este deporte.. Convalidable por IFBB Los alumnos andaluces ( y probablemente de toda España) tendrán la oportunidad de asistir el primer…
El culturista francés Honoré Cironte (Nono Cironte) ha muerto en la isla de Tenerife. Leyenda del culturismo y viva imagen de lo que nuestro deporte puede hacer por nosotros cuando vamos envejeciendo, nos ha dejado en este enero de 2023, su compañera de vida Margarita y muchos admiradores lo echaremos de menos. Para aquellos que…
El Culturismo se basa en esculpir el cuerpo, es decir trabajar más todo el cuerpo para desarrollarlo a la vez, pero esto NUNCA pasa sin un conocimiento del entrenamiento, ya que hay músculos que se desarrollan mejor que otros. Este curso procura que aprendamos a trabajar aquellos músculos retrasados. Tú serás el que elija qué…
Si llevas muchos años entrenando y ya apenas se produce el aumento de masa muscular, este es el curso que dará las claves para volver a la senda de ganar tamaño. Aprende a planificar tus entrenos y se más eficaz en el gimnasio. Características del curso: Ciudad; A designar en SevillaFechas: 18 y 19 febrero…
Una de las palabras más usadas en el mundo deportivo en general es la palabra «genética»; A qué nos referimos en nuestro deporte? Es sólo esto lo que necesitamos? «Es que no tengo genética», «hay que tener genética» o «sin genética no se puede ganar»; son frases que se oyen como sentencias definitivas para enjuiciar…
