El cuerpo crece porque entrenas, dañas estructuras musculares, comes y descansas adecuadamente procurando que el cuerpo reponga las partes dañadas con un incremento de estas. Hasta aquí todo este rollo ya lo sabes, pero … ¿Estás seguro de que cuando entrenas estas desarrollando todos los ...

El único curso de Preparador en lo que resta de 2020 en España será en Jerez de la Frontera (Cádiz), el curso que informa acerca de las técnicas de competición que ayudarán a comprender cómo son las dietas, los recursos para ayudar en la quema de grasas, cardio, cómo se debe entrenar con pesas, ...

La primera ocasión en que todos los alumnos de Andalucía y Ceuta podrán seguir el mismo curso formativo por ZOOM, con José María García de profesor y con prácticas en cada provincia de Andalucía!! Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS Curso Convalidable por IFBB !! LUGAR :  Canal Zoom ...