Antes de que os llevéis las manos a la cabeza pensando que alguien se ha muerto, al menos aquellos que no sepan que significa ese acrónimo, pasen y lean para saber qué demonios significa RIR… No se alarmen, voy a explicar qué significa RIR en el mundo del entrenamiento con pesas, el culturismo, fitness o…
Curso Preparador de Competición Culturismo enero2015 Barcelona El curso más demandado por aquellas personas que quieren conocer los detalles de una buena preparación para perder grasa y conseguir el punto de definición adecuado. Sal, Potasio, Cargas glucógeno, uso de diuréticos, agua… cuando cómo y qué cantidad.
Cto Provincial Granada FAFF IFBB 2011; Cartel La vuelta del provincial de Granada al calendario de la federación Andaluza de Fisicoculturismo ha sido un proceso gradual año tras año, en esta ocasión ya con la entidad sufiente para ir en solitario.
Calendario Provisional IFBB Catalunya 2013 Cataluña es una de las más potentes territoriales de España y en esta ocasión parece que incrementa ligeramente el número de campeonatos que se celebrarán en su ámbito en la primera parte de la temporada.
Fitness Campus 2011; Crónica Una semblanza de parte del organizador, Pedro Valero, de la quinta edición del Fitness Campus que en esta ocasión protagonizó el culturista balear internacional Luis Vidal.
Copa Andalucía FEFF FAFF 2015 Torremolinos David Hernández y Juan Fco Martín organizan en el Palacio de Congresos de Torremolinos (escenario del Olympia Amateur de junio pasado) una de las más esperadas Copas de Andalucía.