La Columna de Juan Marco: Entrenar y entrenarCuando hoy en día la moda está en ver cuantos gramos de esto o aquello hay que tomar en nosecual minuto y segundo después de entrenar, hay que hacer una parada en el camino y meditar sobre lo que de verdad es importante.
Arnold Classics Columbus IFBB 2014 Amateur, ClasificacionesDos finalistas de 3 competidores y el tercero semifinalista, bastante positiva la actuación española que acudió el pasado fin de semana al extenso Arnold Classics de Columbus (Ohio).
Arnold Classics USA 2014 IFBB PRO; Dennis Wolf sobre Rhoden!
Arnold Classics IFBB PRO 212, Figuras y Fitness 2014 ClasificacionesPocas sorpresas en esta primera edición del Arnold PRO para la categoría de 212 libras James Flex Lewis se alza de nuevo con el triunfo ante el mismo competidor que ganó el último Olympia.
Teoría sobre el envejecimiento muscularEl diario El Mundo publica una noticia recogida por varios medios de un estudio realizado por un español que intenta explicar el por qué del envejecimiento muscular. Información de interés de vanguardia a la espera de contrastar.
Arnold Classics África 2016; Durban (Sudáfrica)Después de los actuales en Columbus, Madrid y Rio de Janeiro el año próximo ya está proyectado el de Australia y Asia, el último continente, el africano, ya tiene su propio Arnold proyectado para 2016.
