FORO fisicos21.com
Próximamente tendremos el foro exclusivo de fisicos21.com . Un nuevo foro donde podremos encontrarnos y debatir los temas que preocupan a los culturistas del s. XXI.
Leer más
2007, un nuevo record para el Culturismo
2007, un nuevo record para el culturismo? Desde hace varias temporadas el número de competiciones va en aumento, señal de que algo está pasando dentro de nuestro deporte. Tras los años dorados de los finales de los ochenta, comienzos de los noventa del pasado siglo, hubo un bache en el número y cantidad de competiciones…
Arnold Classics 2007 IFBB
ARNOLD CLASSICS 2007 El segundo mayor evento del mundo del culturismo de competición. Una de las más importantes competiciones del mundo, 265.000 dólares en premios para un elenco de los mejores culturistas de competición del mundo. Podrá Dexter reeditar su triunfo o será el día de la graduación de Phil Heath como nuevo dominador, será…
Mujeres21
Un lugar donde comprender cómo se pueden realizar los cambios en el cuerpo que todas buscais. Un sencillo método que se lleva usando en salas deportivas desde hace más de 70 años por mujeres en todo el mundo. Una actividad que lleva en la competición de Fitness o Figuras la esencia del modelo que las…
El rincón del principiante
Aquellos recien llegados a la actividad deportiva, que parten de cero. Notas para tener en cuenta varios factores que te harán ser conscientes de el por qué del entrenamiento, nutrición y descanso.