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Curso AFD Preparador de Competición Culturismo Almería 2016febrero

Curso AFD Preparador de Competición Culturismo Almería 2016febrero

De nuevo tendremos la oportunidad de asistir a un curso en el que se explicarán las cuestiones que conciernen para competir en Culturismo. Desde la normativa a las técnicas de puesta a punto. 

El curso tiene las siguientes características

Fechas: sábado  11 y domingo 12 de febrero 2016

Lugar; Aula en Gimnasio Xtreme Gym La Cañada (Almería)
Horarios:

  • Sábado  11 de febrero de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00 horas
  • Domingo 12 de febrero de 10.00 a 14.00 horas

Precio : 200 euros (incluido manual y diploma asistencia)
Información y Reservas; 618 165 436
Email:     info@multisports.es
Organiza;  AFD Multisports

INFORMACIÓN DEL CURSO:

PROFESORADO:

  • D. José María García
    Preparador de competidores desde 1977
    Autor de 4 libros sobre Culturismo y Nutrición
    Ponente y conferenciante internacional
    Profesor de Cursos Libre Confiug Universidad Huelva
    Entrenador Nacional de Fisicoculturismo y Fitness IFBB (1997)
    Juez internacional de Fisicoculturismo y Fitness IFBB (2003)
    Organizador eventos Nacionales e internacionales IFBB
    Más de 100 competidores preparados en su carrera
    Diseñador de suplementos deportivos

CONTENIDOS DEL CURSO:

1. Preparaciones Competición

  • Requerimientos previos.
  • Fases de la preparación.

2. Competición Fisicoculturismo y Fitness

  • Especialidades del Culturismo de Competición./ Categorías/pesos./ Normas / Criterios Juzgar / Controles Antidoping.

3. Técnicas de puesta a punto.

  • Agua / Sal / Potasio / Descarga/Carga de Carbohidratos/Grasa.

4. Competición.

  • Tinte/piel/vasodilatadores / Presentación y actitud en el escenario / Poses obligatorias / Coreografías.

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