fisicos21.com
Revista online de Fitness y Salud
-
Supongo que ya sabes que no eres de perder peso fácilmente; cuando lo has intentado habrás visto que otros bajan rápido y sin complicaciones.., pero…
-
Sé que no muchos chicos hacen glúteos, especialmente los lunes. Pero mira por donde veo a muchas chicas preguntando por estos músculos. Será tan difícil…
-
La parte que sin duda es la más delicada de la preparación de un competidor es la puesta a punto. Los últimos días antes de…
-
En estos tiempos de pandemia, cuando tenemos la suerte de ir desconfinándonos, la posibilidad de volver al gimnasio aparece y sin dudar, nos vamos de…
-
Pocas veces puedo responder a una pregunta con tanta contundencia. Y cual es la razón, porque si alguien quiere, se PUEDE. Cuando se habla de…
-
Hoy en día existen cientos de preparadores, muchos los eligen por nombre o por moda… pero detrás de eso, a veces hay cosas inexplicables… En…
