El Culturismo en la Grecia ClásicaAunque nadie ha dudado que las bases del culturismo actual eran las mismas que para algunas personas en la Grecia Clásica, ahora afortunadamente ya hay hasta pruebas directas.
El método Tabata de entrenamientoEn 1996 el profesor japonés Izumi Tabata analizó un método que lleva su nombre y que después de casi 20 años ha sido usado por miles de personas con resultados positivos.
El camino al éxito artículo de Ruben RuanoRuben Ruano competidor y entrenador de nuestro deporte, comparte un aspecto que demasiadas veces pasamos de largo y que después de esta lectura todos tendremos claro que es básico.
Qué es el gluten?
En demasiadas ocasiones hemos oído hablar del gluten sólo por ser un problema de salud. Casi nunca explican realmente qué es este nutriente y dónde lo encontramos.
Músculos artificiales, el último paso de la ciencia?La creación de tejidos corporales humanos por la tecnolgía ctual ya es posible en algunos de ellos, la llegada de músculo artificial también es una cuestión de tiempo, pero llegaremos a verlos en humanos o sólo en autómatas?
