Teoría sobre el envejecimiento muscular

dTeoría sobre el envejecimiento muscular

El diario El Mundo publica una noticia recogida por varios medios de un estudio realizado por un español que intenta explicar el por qué del envejecimiento muscular. Información de interés de vanguardia a la espera de contrastar.

Qué son las agujetas?

Qué son las agujetas?

(DOMS en inglés) En pocos idiomas tienen una palabra que se ajuste a lo que sucede horas después de una actividad física desacostumbrada en un organismo humano.

La Cadera, por Julio Martínez

dLa Cadera, por Julio Martínez

De nuevo otro impagable artículo de nuestro colaborador Julio Martínez, en el que nos explica de una manera sencilla y concreta cómo es esta estructura tan importante en el culturismo.