Curso Monitor IFBB Andalucía – Huelva oct/2007
El más básico de los cursos que se ofrece dentro del organigrama formativo de la Federación Española de Físicoculturismo y Fitness. En esta ocasión es el gimnasio Atlantic de la capial onubense quien acoje el curso de monitor de Fiscoculturismo.
FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
DEPARTAMENTO FORMACIÓN
IFBB – ANDALUCIA
Curso de
MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
– LUGAR: ATLANTIC GYM Paseo de las Palmeras 23 HUELVA
– FECHAS Y HORARIOS:
CLASES TEÓRICO-PRÁCTICAS 7 Sábados 09:00 A 15:00
FECHA DE COMIENZO: 20 octubre 2007
EXÁMEN TEÓRICO: (con derecho a 2 convocatorias de examen)
– CONTACTO: 661 761 488 ó oceanogym@gmail.com
– DURACIÓN: 40 HORAS.
– MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de la IFBB Andalucía
– PROFESORADO: D. JOSE MARIA GARCIA GARCIA
– Presidente de la Asociación Andaluza de Fisicoculturismo
– Vicepresidente de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Jueces Nacionales y Regionales en España 2001
– Juez Internacional IFBB. 2003
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Profesional de gimnasios desde 1989.
D. DANIEL ARAZOLA PEREZ
– Licenciado INEF
– Director Técnico y formativo IFBB-Andalucía.
– Entrenador Nacional Culturismo Musculación y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Director técnico ASSES Sport en Huelva
– TEMARIO DEL CURSO:
TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
- Gimnasia de musculación, equipo básico
- Ejercicios de musculación
- Técnicas básicas de entrenamiento culturista
- Principios de entrenamientos para principiantes
- Teoría de Entrenamiento Nivel I
NUTRICION BASICA
- Metabolismo basal y total
- Macronutrientes
- Micronutrientes
- Alimentación Deportiva
- Complementos dietéticos
ANATOMIA I
- El sistema óseo y muscular
- Primeros Auxilios
– TITULACIÓN:
Diploma oficial titulación IFBB (Internacional Federation of Bodybuilders) – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness – FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
– BOLSA DE EMPLEO: con entidades colaboradoras.
– PRECIO DEL CURSO: 450 €
