Trending News: Se puede entrenar 6 días a la semana?Qué son las RIR?Curso Preparador Competición Fitness/Culturismo en Almería, enero 2024Jose Donato, la estrella culturista española internacionalCurso AFD Multisports de Nutrición para Culturismo/Fitness en el Puerto de Santa María (Cádiz) mayo 2023Cuando no crece el bícepsCurso Preparador Competición Fitness/Culturismo en Logroño, sept 2023PowerPump, la rutina más allá de la fuerzaCurso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Almería; 2 y 3 septiembre 2023Separando lo básico de lo accesorioTécnicas antienvejecimiento en 2023Curso AFD Multisports de Entrenamiento de Alta Intensidad (Curso Práctico con entrenos en un gym) en Logroño para junio 2023Curso AFD Multisports de Nutrición para Culturismo/Fitness en el Puerto de Santa María (Cádiz) mayo 2023Muere la leyenda de Honore CironteCurso AFD Alta Intensidad en Almería, febrero 2023Curso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Sevilla febrero 2023La Genética en el mundo del Fitness/CulturismoTríceps, la verdadera masa del brazoEntendiendo al bícepsCurso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Sevilla marzo 2022+ Seminario PosingSuperalimentos: Noni, la fruta prohibidaMuere Chris Dickerson a los 82 añosMuere Dave DraperTodo es más simple…El juez del deporte del culturismoProgresar o Morir por John DeFendis Mr USAArnold Classic Europe IFBB Elite PRO 2021 – Previa Culturismo PROCurso AFD Preparador de Competición de Culturismo/Fitness en Barcelona julio 2021CURSO AFD Hipertrofia en Jerez de la Frontera julio 2021Cual es el mayor error del principiante en el gimnasio? No saber que eres principiante ( o no querer serlo…)Elegida Selección Española FEFF para Ctos Europa IFBB 2021Open Nacional Pedro J Villa: 20.000 $ y 6 carnets IFBB PRO EliteCtos Europa IFBB 2021 Preselección España; Listados Finales (52)Curso AFD Entrenamiento Alta Intensidad León marzo 2021Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS (FAFF) abril 2021Curso AFD Nutrición para Culturismo en Jerez De la Frontera (Cádiz) 24 y 25 abril 2021Curso AFD Entrenamiento ALTA INTENSIDAD en MARBELLA (marzo 2021)Curso Entreno Alta Intensidad Chiclana de la Frontera (Cádiz) enero 2021Aumento del tamaño muscular; basesCurso AFD Hipertrofia muscular en León nov 2020Ctos Mundo IFBB 2020 Santa Susana; ResultadosLII Ctos España Fisicoculturismo y Fitness FEFF IFBB 2020 Marbella; ResultadosCurso AFD Preparador Competición Culturismo y Fitness Jerez de la Frontera 2020 NoviembreCto Andalucía FAFF FEFF + Trofeo Nacional Paco MulaIFBB 2020; Resultados‘El Porrúo’ nuevo personaje en la serie de éxito ‘La Casa de Papel, V temporada’Cto España IFBB FEFF 2020 – Listados DEFINITIVOS; 347 Atletas!!Ctos Mundo IFBB 2020; Información completaNuevos Delegados Provinciales para la Ejecutiva FAFFEditorial f21.com: Tiempos de valientesÁcido Butírico, salud en el intestinoCtos Europa IFBB 2020 Resultados y Galerías FotosCto España FEFF IFBB 2020 MarbellaCto Andalucía 2020 FAFF FEFF MarbellaInscripciones a los Ctos MUNDO IFBB 2020 – selección EspañaCtos Mundo IFBB 2020 en Santa Susana 5-9 nov.GNC de bancarrota a ser vendida a la china HarbinTrofeo Nacional de Marbella FEFF IFBB 2020 Galería fotográfica + Crónica por Jesús PachecoDiamond Cup Malta 2020 IFBB ResultadosMalta IFBB PRO Elite 2020; Resultados y FotosTrofeo Nacional Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020: ResultadosTrofeo Nacional Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020: CAMBIO en horarios!! Dos sesiones mañana y tarde.108 competidores !! en los Listados Provisionales Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020Por qué cambio de entrenador?Ctos Europa IFBB 2020 Santa Susana, Inspection Report y Orden de categoríasSelección España para los Ctos Europa 2020 IFBBEntrenamos nuestra parte posterior?Preselección; La crónica fisicos21.comPreselección España para Ctos Europa IFBB 2020, Retransmisión en vivoCto Murcia + Trofeo Nac. Pedro J Villa FEFF 2020Preselección Cto Europa IFBB 2020; Programa actividadesCurso Nutrición Culturismo/Fitness en LEÓN sept 2020Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS ANDALUCÍA y CEUTA sept2020Ganar volumen muscular en verano?Preselección Cto Europa IFBB 2020; INFO básica90 competidores!! Listado POR CATEGORIAS FEFF Ctos Europa IFBB 2020Te cuesta bajar peso? Soluciones !Entrenamos los glúteos?El gran campeón Josef Grolmus fallece a los 59Puesta punto para competir, si o no?Ctos Mundo IFBB 2020, Masculinos y Femeninos en ESPAÑA, BenidormConoce a nuestros PROs Abel Martín y Raúl CésarHermes García Rivas, presidente de la Unión de Centros Deportivos Privados de España65% aforo en Gyms en la «nueva normalidad» en AndalucíaIFBB Webinar sobre el Cardio en la etapa de PRE-CompeticiónCurso Entreno, Salud y equilibrio hormonal en MujeresCurso AFD Preparador Competición Culturismo y Fitness LEON jul 2020Curso AFD Nutrición para Culturismo en Jerez De la Frontera (Cádiz) 4-5 julio 2020IFBB Webinars de Técnicas de Competición por José María GarcíaSeminario Cómo ganar músculo por José María García en All Stars Gym (Sanlucar la Mayor – Sevilla) 26 Junio 2020IFBB Diamond Cup Malta 20201º Trofeo ONLINE FEFF 2020; ResultadosVolver al Gym con cabezaCurso Preparador de Competición AFD/IFBB Sevilla marzo 28-29/2020Calendario FAFF 2020Curso AFD Hipertrofia Muscular en Jérez de la Frontera (Cádiz)Puede el culturismo transformar mi cuerpo? SI, sin dudaCurso AFD Preparación Competición en Bikini – Barcelona feb 2020Preparaciones que nunca entenderé…Análisis; Favoritos para el 2º Mundial PRO IFBB EliteGemelos, los músculos diferentes
Dom. Abr 28th, 2024
Trending News: Se puede entrenar 6 días a la semana?Qué son las RIR?Curso Preparador Competición Fitness/Culturismo en Almería, enero 2024Jose Donato, la estrella culturista española internacionalCurso AFD Multisports de Nutrición para Culturismo/Fitness en el Puerto de Santa María (Cádiz) mayo 2023Cuando no crece el bícepsCurso Preparador Competición Fitness/Culturismo en Logroño, sept 2023PowerPump, la rutina más allá de la fuerzaCurso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Almería; 2 y 3 septiembre 2023Separando lo básico de lo accesorioTécnicas antienvejecimiento en 2023Curso AFD Multisports de Entrenamiento de Alta Intensidad (Curso Práctico con entrenos en un gym) en Logroño para junio 2023Curso AFD Multisports de Nutrición para Culturismo/Fitness en el Puerto de Santa María (Cádiz) mayo 2023Muere la leyenda de Honore CironteCurso AFD Alta Intensidad en Almería, febrero 2023Curso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Sevilla febrero 2023La Genética en el mundo del Fitness/CulturismoTríceps, la verdadera masa del brazoEntendiendo al bícepsCurso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Sevilla marzo 2022+ Seminario PosingSuperalimentos: Noni, la fruta prohibidaMuere Chris Dickerson a los 82 añosMuere Dave DraperTodo es más simple…El juez del deporte del culturismoProgresar o Morir por John DeFendis Mr USAArnold Classic Europe IFBB Elite PRO 2021 – Previa Culturismo PROCurso AFD Preparador de Competición de Culturismo/Fitness en Barcelona julio 2021CURSO AFD Hipertrofia en Jerez de la Frontera julio 2021Cual es el mayor error del principiante en el gimnasio? No saber que eres principiante ( o no querer serlo…)Elegida Selección Española FEFF para Ctos Europa IFBB 2021Open Nacional Pedro J Villa: 20.000 $ y 6 carnets IFBB PRO EliteCtos Europa IFBB 2021 Preselección España; Listados Finales (52)Curso AFD Entrenamiento Alta Intensidad León marzo 2021Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS (FAFF) abril 2021Curso AFD Nutrición para Culturismo en Jerez De la Frontera (Cádiz) 24 y 25 abril 2021Curso AFD Entrenamiento ALTA INTENSIDAD en MARBELLA (marzo 2021)Curso Entreno Alta Intensidad Chiclana de la Frontera (Cádiz) enero 2021Aumento del tamaño muscular; basesCurso AFD Hipertrofia muscular en León nov 2020Ctos Mundo IFBB 2020 Santa Susana; ResultadosLII Ctos España Fisicoculturismo y Fitness FEFF IFBB 2020 Marbella; ResultadosCurso AFD Preparador Competición Culturismo y Fitness Jerez de la Frontera 2020 NoviembreCto Andalucía FAFF FEFF + Trofeo Nacional Paco MulaIFBB 2020; Resultados‘El Porrúo’ nuevo personaje en la serie de éxito ‘La Casa de Papel, V temporada’Cto España IFBB FEFF 2020 – Listados DEFINITIVOS; 347 Atletas!!Ctos Mundo IFBB 2020; Información completaNuevos Delegados Provinciales para la Ejecutiva FAFFEditorial f21.com: Tiempos de valientesÁcido Butírico, salud en el intestinoCtos Europa IFBB 2020 Resultados y Galerías FotosCto España FEFF IFBB 2020 MarbellaCto Andalucía 2020 FAFF FEFF MarbellaInscripciones a los Ctos MUNDO IFBB 2020 – selección EspañaCtos Mundo IFBB 2020 en Santa Susana 5-9 nov.GNC de bancarrota a ser vendida a la china HarbinTrofeo Nacional de Marbella FEFF IFBB 2020 Galería fotográfica + Crónica por Jesús PachecoDiamond Cup Malta 2020 IFBB ResultadosMalta IFBB PRO Elite 2020; Resultados y FotosTrofeo Nacional Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020: ResultadosTrofeo Nacional Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020: CAMBIO en horarios!! Dos sesiones mañana y tarde.108 competidores !! en los Listados Provisionales Ciudad de Marbella FEFF IFBB 2020Por qué cambio de entrenador?Ctos Europa IFBB 2020 Santa Susana, Inspection Report y Orden de categoríasSelección España para los Ctos Europa 2020 IFBBEntrenamos nuestra parte posterior?Preselección; La crónica fisicos21.comPreselección España para Ctos Europa IFBB 2020, Retransmisión en vivoCto Murcia + Trofeo Nac. Pedro J Villa FEFF 2020Preselección Cto Europa IFBB 2020; Programa actividadesCurso Nutrición Culturismo/Fitness en LEÓN sept 2020Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS ANDALUCÍA y CEUTA sept2020Ganar volumen muscular en verano?Preselección Cto Europa IFBB 2020; INFO básica90 competidores!! Listado POR CATEGORIAS FEFF Ctos Europa IFBB 2020Te cuesta bajar peso? Soluciones !Entrenamos los glúteos?El gran campeón Josef Grolmus fallece a los 59Puesta punto para competir, si o no?Ctos Mundo IFBB 2020, Masculinos y Femeninos en ESPAÑA, BenidormConoce a nuestros PROs Abel Martín y Raúl CésarHermes García Rivas, presidente de la Unión de Centros Deportivos Privados de España65% aforo en Gyms en la «nueva normalidad» en AndalucíaIFBB Webinar sobre el Cardio en la etapa de PRE-CompeticiónCurso Entreno, Salud y equilibrio hormonal en MujeresCurso AFD Preparador Competición Culturismo y Fitness LEON jul 2020Curso AFD Nutrición para Culturismo en Jerez De la Frontera (Cádiz) 4-5 julio 2020IFBB Webinars de Técnicas de Competición por José María GarcíaSeminario Cómo ganar músculo por José María García en All Stars Gym (Sanlucar la Mayor – Sevilla) 26 Junio 2020IFBB Diamond Cup Malta 20201º Trofeo ONLINE FEFF 2020; ResultadosVolver al Gym con cabezaCurso Preparador de Competición AFD/IFBB Sevilla marzo 28-29/2020Calendario FAFF 2020Curso AFD Hipertrofia Muscular en Jérez de la Frontera (Cádiz)Puede el culturismo transformar mi cuerpo? SI, sin dudaCurso AFD Preparación Competición en Bikini – Barcelona feb 2020Preparaciones que nunca entenderé…Análisis; Favoritos para el 2º Mundial PRO IFBB EliteGemelos, los músculos diferentes
Dom. Abr 28th, 2024

Arnold Classics Amateur Madrid 2013; Horario estimados

sArnold Classics Amateur Madrid 2013; Horarios Estimados

Uno de los más esperados eventos del año está apunto de celebrarse, ya tenemos los días y las horas estimadas de aparición de las categorías amateurs que pueden batir el record de 500 atletas del 2012.


   Los horarios son:

 

VIERNES 11 OCTUBRE
Mañana de 10.30 horas a 16.00 horas TIEMPO EN
ESCENARIO PISO INFERIOR 5 h30 min duración estimada  MINUTOS
1 Culturismo JUNIOR (Categoria UNICA) Round 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 10
2 Culturismo Femenino Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 10
3 Women’s Physique -163cm Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 10
4 Women’s Physique +163cm Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 10
LOS 6 primeros son llamados para las finales

Culturismo JUNIOR (Categoria UNICA)

 Round 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas 15
Culturismo Femenino Round 2 + 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 15
Women’s Physique +163cm Round 2 + 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 12
Women’s Physique -163cm Round 2 + 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 12
ENTREGA TROFEOS DE:
JUNIOR MEN BB, WOMEN’S BODYBUILDING and WOMEN’S PHYSIQUE 15
ABSOLUTO WOMEN’S PHYSIQUE 5
5 Culturismo Clásico  -175 cm Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 12
6 Culturismo Clásico -180 cm Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 12
7 Culturismo Clásico + 180 cm Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 12
TOP 6 ARE CALLED BACK FOR FINALS

Culturismo Clásico  -175 cm

 Round 2 and 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 15

Culturismo Clásico  -180 cm

 Round 2 and 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 15

Culturismo Clásico + 180 cm

 Round 2 and 3

FINALES – Obligatorias-Posedown- Rutinas

 15

Culturismo Clásico ABSOLUTO

 20
8 Men’s Athletic Fitness -175 cm Round 1 Dominadas y fondos 15
9 Men’s Athletic Fitness +175 cm Round 1

Dominadas y fondos

 15
10 Women’s Athletic Fitness -163 cm Round 1

Dominadas y fondos

 15
11 Women’s Athletic Fitness +163 cm Round 1

Dominadas y fondos

 15
RONDA 2 y  FINALES RONDA 3 PARA ATHLETIC FITNESS SERAN EL SABADO MAÑANA
TOTAL EN MINUTOS 275
SABADO 12 OCTUBRE – SESION MATINAL
MAÑANA de 10:00 hasta 12:30PM TIEMPO EN
ESCENARIO PISO INFERIOR  (2½ HORAS = 150min) MINUTOS
Men’s Athletic Fitness -175 cm Round 2 Perfiles + Comparaciones 5
Men’s Athletic Fitness +175 cm Round 2

Perfiles + Comparaciones

 5
Women’s Athletic Fitness -163 cm Round 2

Perfiles + Comparaciones

 5
Women’s Athletic Fitness +163 cm Round 2

Perfiles + Comparaciones

 5
LOS 6 MEJORES SON LLAMADOS PARA LAS FINALES
Men’s Athletic Fitness -175 cm Round 3 FINALES – Perfiles + Posedown 5
Men’s Athletic Fitness +175 cm Round 3 FINALES – Perfiles + Posedown 5
Women’s Athletic Fitness -163 cm Round 3 FINALES – Perfiles + Posedown 5
Women’s Athletic Fitness +163 cm Round 3 FINALES – Perfiles + Posedown 5
ENTREGA TROFEOS
MEN’S AND WOMEN’S ATHLETIC FITNESS 12
ABSOLUTO  de MEN’S AND WOMEN’S ATHLETIC FITNESS 10
12 Men’s Physique -178cm Round 1 Quarter Turns + Comparisons 20
13 Men’s Physique +178cm Round 1 Quarter Turns + Comparisons 20
TOP 6 ARE CALLED BACK FOR FINALS
Men’s Physique -178cm Round 2 FINALS – T-Walk and Quarter Turns 12
Men’s Physique +178cm Round 2 FINALS – T-Walk and Quarter Turns 12
AWARDS CEREMONY
MEN’S PHYSIQUE AND OVERALL 15
TOTAL TIME IN MINUTES 141
VIERNES 11 de OCTUBRE MAÑANAS desde 10:00AM hasta 14:00PM TIEMPO EN
ESCENARIO PISO SUPERIOR (4 HORAS = 240 min) MINUTOS
14 Men’s Fitness Ronda 1 Rutinas 20
15 Junior BodyFitness (CATEGORIA UNICA) Ronda 1 Perfiles + Comparaciones con Bikini de su elección 10
16 Master Men 50-59 años Ronda 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 12
17 Masters Men Over 60 años Ronda 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 12
18 Masters BodyFitness Ronda 1

Perfiles + Comparaciones con Bikini de su elección

 10
Men’s Fitness Ronda 2

Poses Obligatorias + Comparaciones

 5
LOS 6 PRIMEROS SON LLAMADOS PARA LAS FINALES (EXCEPTO  MEN’S FITNESS QUE TENDRAN LA FINAL SABADO MAÑANA)
Junior BodyFitness (Categoria Unica) Ronda 2 FINALES – Bikini de su propia elección-Paseo en T + Perfiles 12
Master Men 50-59 años Ronda 2 + 3 FINALES – Obligatorias -Posedown-Rutinas 15
Masters Men Over 60 años Ronda 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Routinas 15
Masters BodyFitness Ronda 2

FINALES – Bikini de su propia elección-Paseo en T + Perfiles

 12
ENTREGA TROFEOS
JUNIOR BODY-FITNESS y MASTER MEN’S 50-59 años más de 60 años, MASTERS BODYFITNESS 25
19 Culturismo – 70kg Ronda 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 10
20 Culturismo – 75kg Ronda 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 10
LOS SEIS PRIMEROS SON LLAMADOS PARA LAS FINALES
Culturismo – 70kg Ronda 2 + 3 FINALES –Obligatorias-Posedown-Rutinas 12
Culturismo –  75kg Ronda 2 + 3 FINALES – Obligatorias- Posedown-Rutinas 12
AWARDS CEREMONY MEN BB 70KG AND 75KG 10
TOTAL EN MINUTOS 202
VIERNES 11 de OCTUBRE – SESION TARDE desde las 15:00  hasta las  19:00PM
ESCENARIO PISO SUPERIOR (4 HORAS = 240 min)
21 Women’s Fitness – 163cm Round 1 Rutinas 15
22 Women’s Fitness –+163cm Round 1 Rutinas 15
23 Masters Men 40-49 años – 80 kg Round 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 15
24 Masters Men 40-49 año –  90 kg Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 15
25 Masters Men 40-49 años +  90 kg Round 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 15
Women’s Fitness – 163cm Round 2 Perfiles  + Comparaciones 10
Women’s Fitness + 163cm Round 2 Perfiles  + Comparaciones 10
LOS 6 PRIMEROS SON LLAMADOS A LAS FINALES (excepto Women’s Fitness- Top 6 para el domingo mañana)
Masters Men 40-49 años – 80 kg Round 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
Masters Men 40-49 años – 90 kg Round 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
Masters Men 40-49 años +  90 kg Round 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
ENTREGA DE TROFEOS PARA MASTER MEN’S 40-49 YRS Y ABSOLUTO MASTERS MEN 25
26 BodyFitness – 158cm Round 1 Perfiles + Comparisones   15
27 BodyFitness -163cm Round 1

Perfiles + Comparisones

 15
28 BodyFitness -168cm Round 1

Perfiles + Comparisones

 15
29 BodyFitness + 168cm Round 1

Perfiles + Comparisones

 15
LAS 6 PRIMERAS SON LLAMADAS PARA LAS FINALES
BodyFitness – 158cm Round 2 FINALS – Bikini-own choice- T Walk-¼Turn 10
BodyFitness – 163cm Round 2 FINALS – Bikini-own choice- T Walk-¼Turn 10
BodyFitness -168cm Round 2 FINALS – Bikini-own choice- T Walk-¼Turn 10
BodyFitness + 168cm Round 2 FINALS – Bikini-own choice- T Walk-¼Turn 10
ENTREGA DE TROFEOS PARA BODY-FITNESS Y ABSOLUTO 20
TOTAL MINUTOS 285
SABADA 12 OCTUBRE  – SESION MATINAL  desde las 10:30AM hasta las  12:30PM TIEMPO EN 
ESCENARIO PISO SUPERIOR(2 HORAS = 120 min) MINUTOS
Men’s Fitness Ronda 3 FINALS – Routine 15
30 Culturismo  – 80kg Ronda 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 20
31 Culturismo –  85kg Ronda 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 20
LOS 6 PRIMEROS SON LLAMADOS PARA LAS FINALES (excepto Women’s Fitness- Top 6 el Domingo mañana)
Men’s Fitness Ronda 4 FINALES – Perfiles 5
Culturismo –  80kg Ronda 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
Culturismo –  85kg Round 2 and 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
ENTREGA TROFEOS 
MEN’S FITNESS y CULTURISMO – 80KG  y – 85KG 15
TOTAL MINUTOS 105
SABADO 12 OCTUBRE –  SESION DE TARDE dede las 15:00PM hasta las TILL 18:00PM
ESCENARIO PISO SUPERIOR (3 HORAS = 180min)
32 Women Bikini – 160cm Ronda 1 Perfiles 20
33 Women Bikini -163 cm

Ronda 1

Perfiles

 20
34 Women Bikini – 166cm

Ronda 1

Perfiles

 20
35 Women Bikini -169 cm

Ronda 1

Perfiles

 20
36 Women Bikini -172 cm

Ronda 1

Perfiles

 20
37 Women Bikini +172 cm

Ronda 1

Perfiles

 20
LAS 6 PRIMERAS SON LLAMADAS PARA LAS FINALES
Women Bikini – 160cm Ronda 2 FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles 10
Women Bikini -163 cm Ronda 2

FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles

 10
Women Bikini – 166cm Ronda 2

FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles

 10
Women Bikini -169 cm Ronda 2

FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles

 10
Women Bikini -172 cm Ronda 2

FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles

 10
Women Bikini +172 cm Ronda 2

FINALES – Paseo en  T Walk + Perfiles

 10
ENTREGA TROFEOS 
WOMEN’S BIKINI 20
BIKINI-FITNESS ABSOLUTO 10
TOTAL  MINUTOS 210


DOMINGO 13 OCTUBRE desde las  10:30AM hasta las 14:00 horas TIEMPO EN 
ESCENARIO PISO SUPERIOR (3½ HORAS = 210 min) MINUTOS
38 Culturismo – 90kg Ronda 1 Poses Obligatorias + Comparaciones 15
39 Culturismo –  100kg Ronda 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 15
40 Culturismo  + 100kg Ronda 1

Poses Obligatorias + Comparaciones

 15
LOS 6 PRIMEROS SON LLAMADOS PARA LAS FINALES
Culturismo – 90kg Ronda 2 + 3 FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas 15
Culturismo –  100kg Ronda 2 + 3

FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas

 15
Culturismo + 100kg Ronda 2 + 3

FINALES – Obligatorias-Posedown-Rutinas

 15
ENTREGA TROFEOS 
CULTURISMO  90KG, 100KG y + 100KG 15
ABSOLUTO CULTURISMO 10
Women’s Fitness – 163cm Round 3 FINALES –Rutinas 15
Women’s Fitness + 163cm Round 3 FINALS – Rutinas 15
Women’s Fitness – 163cm Round 4 FINALS – Perfiles 5
Women’s Fitness + 163cm Round 4 FINALS – Perfiles 5
ENTREGA TROFEOS WOMEN’S FITNESS Y ABSOLUTA 15
TOTAL MINUTOS 170

 

 

    • Neptuno

    Related Posts

    Curso AFD Sobre Hipertrofia/Metodología Entrenamiento Culturismo/Fitness en Sevilla marzo 2022+ Seminario Posing

    Si llevas muchos años entrenando y ya apenas se produce el aumento de masa muscular, este es el curso que dará las claves para volver a la senda de ganar…

    Continue reading
    El juez del deporte del culturismo

    Para muchos, el juez o árbitro de cualquier deporte viene a ser como el malo de la película. Pero sin embargo para los que los conocemos ( y/o lo somos),…

    Continue reading

    Deja una respuesta

    You Missed

    Sin categoría

    Se puede entrenar 6 días a la semana?

    • Por Neptuno
    • diciembre 26, 2023
    • 17 views
    Entrenamiento

    Qué son las RIR?

    • Por Neptuno
    • diciembre 9, 2023
    • 15 views
    Formación/Cursos

    Curso Preparador Competición Fitness/Culturismo en Almería, enero 2024

    • Por Neptuno
    • diciembre 6, 2023
    • 12 views
    Sin categoría

    Jose Donato, la estrella culturista española internacional

    • Por Neptuno
    • diciembre 5, 2023
    • 15 views
    Formación/Cursos

    Curso AFD Multisports de Nutrición para Culturismo/Fitness en el Puerto de Santa María (Cádiz) mayo 2023

    • Por Neptuno
    • diciembre 5, 2023
    • 14 views
    Entrenamiento

    Cuando no crece el bíceps

    • Por Neptuno
    • noviembre 28, 2023
    • 10 views

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

    ACEPTAR
    Aviso de cookies