Neptuno
- Anatomia/Fisiología , Entrenamiento , Lecturas para Aprender
- agosto 13, 2020
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Entrenamos nuestra parte posterior?
Si eres mujer probablemente este artículo no va a ofrecerte mucha información para ti misma, pero en el caso de los señores creo que puede marcar un antes y un…
- Anatomia/Fisiología , Entrenamiento , Mujeres21
- julio 22, 2020
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Entrenamos los glúteos?
Sé que no muchos chicos hacen glúteos, especialmente los lunes. Pero mira por donde veo a muchas chicas preguntando por estos músculos. Será tan difícil entrenarlos correctamente? Antes de ocuparnos…