Curso Monitor FAFF FEFF Jaen febrero 2013
En la capital de la provincia de Jaen organizado por los gimnasios Radical y Big Gym tendrá lugar en el próximo febrero otra edición del curso que comienza el ciclo formativo en el Culturismo.
DEPARTAMENTO FORMACIÓN IFBB – ANDALUCIA
Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
LUGAR : Gimnasio Radical C/Astorga, 7 Jaen
FECHAS Y HORARIOS: CLASES TEÓRICO-PRÁCTICAS comenzando durante el mes de febrero
HORARIO: A determinar
EXÁMEN TEÓRICO: (con derecho a 2 convocatorias de examen)
CONTACTO: Tlf. 678 674 686 y 685 853 474 Email: ifbbandalucia@gmail.com
MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de IFBB Andalucía
PROFESORADO:
D. DIEGO ANTONIO VILLEGAS MARTIN
– Presidente del comité de competición y jueces IFBB España
– Vicepresidente de la Federación Andaluza de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Jueces Nacionales y Regionales en España
– Juez Internacional IFBB.
– Entrenador Nacional Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Profesional de gimnasios
D. ABRAHAM ROMERO MUÑOZ
– Licenciado FISIOTERAPIA
– Entrenador Nacional Culturismo Musculación y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Técnico superior en Dietética y Nutrición
– Técnico en curso Pilates mat.
– Especialista en técnicas Butler(neuro dinamia)
– Técnico en alimentación para el diagnostico y tratamiento fisioterápico
TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
* Gimnasia de musculación, equipo básico
* Ejercicios de musculación
* Técnicas básicas de entrenamiento culturista
* Programación Entrenamiento
* Kinesiología
* Conceptos Básicos
* Intensidad. Concepción culturista
* Adaptaciones Entrenamiento con cargas
* Teoría de Entrenamiento Nivel I
NUTRICION BASICA
* Macronutrientes I : Proteínas
* Macronutrientes II: Carbohidratos
* Macronutrientes III: Grasas
* Agua
* Micronutrientes I: Vitaminas
* Micronutrientes II: Minerales
* Metabolismo : Conceptos basal y total
* Biotipos
* Funcionamiento metabolismo individalizado
ANATOMIA I
* El sistema Óseo
* Fisiología Huesos
* Estudio caracteres óseos
* El sistema Muscular
* Fisiología básica muscular
* Inervación/Estímulo Neuromuscular
– TITULACIÓN:
Diploma oficial – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness – FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
– BOLSA DE EMPLEO: con entidades colaboradoras.
– PRECIO DEL CURSO: 450 €
