I Festival Lobezno Team 2012 FAFF; Novedades

sI Festival Lobezno Team 2012 FAFF; Novedades

Paco Vázquez organizador de este ya macroevento que durará todo el día 1 de septiembre nos envía la información concreta sobre varias novedades que afectaran al desarrollo del evento.

Estimados amigos:
Estamos preparando el I macro Festival del deporte «Lobezno Team», y vamos a
ir dando un pequeño flash de lo que va a ser este festival.
Vamos a dar comienzo a las 10:00 de la mañana y lo haremos de la mejor de las
maneras: con el Aerobic. Va a tener una duración de hora y media. Sera impartida por
dos grandísimos monitores, Roberto y Carmen, q vienen desde San Fernando para apoyar
este gran evento.
Una vez que termine este aerobithon le vamos a dar paso a una clase de Zumba,
por un gran monitor de la especialidad, que actualmente imparte clases en varias
poblaciones de la provincia. Os lo presentaremos en su momento pero su nombre, para
que lo vayais conociendo es Rafarl Guilermo. La duracion de esta Master Class sera de
aproximadamente de entre 45 – 60 minutos.
Una vez acabe esta master class, haremos las semifinales del Campeonato de
Andalucia de XFIT, primera vez que se va a celebrar en la comunidad esta especialidad.
Las pruebas que se van a llevar a cabo son por repeticiones/tiempo es decir, hacer un
numero determinado de repeticiones en el menor tiempo posible. Las pruebas que se van
a realizar son los siguientes:
1.- Prueba sorpresa: (se dira el mismo dia antes de comenzar).
2.- 2 tiempos.
3.- Elevaciones por encima de la cabeza con barra.
4.- Salto a la comba.
5.- Salto a cajón mas flexiones en el suelo. (1 repetición de cada es 1 movimiento).
6.- Lanzamiento de balón medicinal por encima de una barra.
7.- Pino.
8.- Natacion.
La inscrcipcion y control de esta especialidad se hara a las 12 de la mañana en la
mesa dispuesta por la organizacion para el efecto. Mientras se van inscribiendo y
repartiendo dorsales, se iran explicando las pruebas hasta que queden prefectamente
claras. Montaremos 10 equipos completos y dividiremos el total de los inscritos en grupo
de 10, de donde iremos eligiendo los mejores de cada grupo hasta concretar los 10
finalistas, de donde elegiremos los 3 mejores xfiteros del año 2.012. Haremos categoria
masculina y femenina. En caso que no hubiese mas de 10 personas, solo se haran finales.
En este caso, la final se hara a las 14:00 horas. En caso que celebremos semifinales, la
final se celebrara a las 16:30 horas. y las semifinales a las 13:00 horas.
Con este campeonato se cerrara la jornada de mañana y podremos relajarnos un
poco almorzando todos juntos en este maravillosos emplazamiento. El Chiringuito
MARIA MARIA, dispondrá para ello menús a precios económicos y las bebidas para ese
dia serán a precios especiales para con ello, no tengais ninguna excusa de búsqueda fuera
de alli, y podamos hacer piña y amistad que es lo que se pretende con esta jornada.
Una vez hayamos descansado y dado un bañito, volvermos a la carga con dos
eventos practcamente simultaneos. Siempre y cuando no se haya celebrado por la
mañana, a las 16:00 horas dara comienzo las finales de XFIT masculino y femenino, y a
las 16:30 la segunda de las master-clases de Zumba, a cargo de Rafa.
Mientras tanto, iremos dando los números a los competidores de las cinco
categorias que tenemos en el campeonato de culturismo. EStas categorías son:
1.- Principiantes.
2.- Men Physique.
3.- Men Short.
4.- Bikini Fitness.
5.- Open «Lobezno Team»
El reglamento de las categorías esta perfectamente especificado en el reglamento
de IFBB España.
Tendremos regalos para todos los finalistas de las categorias y regalos para el
campeón de cada categoría, excepto para el Open Lobezno Team, que tiene una dotación
de 500 € a repartr entre los tres primeros (250,150 y 100 €) respectivamente, asi como
premios de nutrición deportiva.
Con el Open de culturismo, daremos por finalizada el I macrofestival del
deporte «Lobezno Team».
Durante toda la mañana tendremos un equipo de motos de agua, representantes de
un club de motos, q acercaran este apasionante mundo a todos nosotros, ofreciendo
paseos en ellas por nuestra playa.
Intentaremos completar alguna que otra masterClass, especialmente una de ciclo
indoor, pero ya iremos informando si hay algunas novedades.
Bueno iros inscribiendo para hacer planes de los que venis no sea que me quede
sin bebidas.
Ah, y el 1 de septiembre no hace tanta calor en la playa como en agosto.
Paco Vazquez.
Organizador del Evento.
Estimados amigos:

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Estamos preparando el I macro Festival del deporte «Lobezno Team», y vamos a ir dando un pequeño flash de lo que va a ser este festival.

Vamos a dar comienzo a las 10:00 de la mañana y lo haremos de la mejor de las maneras: con el Aerobic. Va a tener una duración de hora y media. Sera impartida por dos grandísimos monitores, Roberto y Carmen, q vienen desde San Fernando para apoyar este gran evento.

Una vez que termine este aerobithon le vamos a dar paso a una clase de Zumba, por un gran monitor de la especialidad, que actualmente imparte clases en varias poblaciones de la provincia. Os lo presentaremos en su momento pero su nombre, para que lo vayais conociendo es Rafarl Guilermo. La duracion de esta Master Class sera de aproximadamente de entre 45 – 60 minutos.

Una vez acabe esta master class, haremos las semifinales del Campeonato de Andalucia FAFF de XFIT, primera vez que se va a celebrar en la comunidad esta especialidad. Las pruebas que se van a llevar a cabo son por repeticiones/tiempo es decir, hacer un numero determinado de repeticiones en el menor tiempo posible. Las pruebas que se van a realizar son los siguientes:

1.- Prueba sorpresa: (se dirá el mismo dia antes de comenzar).
2.- 2 tiempos.
3.- Elevaciones por encima de la cabeza con barra.
4.- Salto a la comba.
5.- Salto a cajón mas flexiones en el suelo. (1 repetición de cada es 1 movimiento).
6.- Lanzamiento de balón medicinal por encima de una barra.
7.- Pino.
8.- Natacion.

La inscrcipcion y control de esta especialidad se hara a las 12 de la mañana en la mesa dispuesta por la organizacion para el efecto. Mientras se van inscribiendo y repartiendo dorsales, se iran explicando las pruebas hasta que queden prefectamente claras. Montaremos 10 equipos completos y dividiremos el total de los inscritos en grupo de 10, de donde iremos eligiendo los mejores de cada grupo hasta concretar los 10 finalistas, de donde elegiremos los 3 mejores xfiteros del año 2.012. Haremos categoria masculina y femenina. En caso que no hubiese mas de 10 personas, solo se haran finales.

En este caso, la final se hara a las 14:00 horas. En caso que celebremos semifinales, la final se celebrara a las 16:30 horas. y las semifinales a las 13:00 horas.

Con este campeonato se cerrara la jornada de mañana y podremos relajarnos un poco almorzando todos juntos en este maravillosos emplazamiento. El Chiringuito MARIA MARIA, dispondrá para ello menús a precios económicos y las bebidas para ese dia serán a precios especiales para con ello, no tengais ninguna excusa de búsqueda fuera de alli, y podamos hacer piña y amistad que es lo que se pretende con esta jornada.

Una vez hayamos descansado y dado un bañito, volvermos a la carga con dos eventos practcamente simultaneos. Siempre y cuando no se haya celebrado por la mañana, a las 16:00 horas dara comienzo las finales de XFIT masculino y femenino, y a las 16:30 la segunda de las master-clases de Zumba, a cargo de Rafa.

Mientras tanto, iremos dando los números a los competidores de las cinco categorias que tenemos en el campeonato de culturismo. Estas categorías son:
1.- Principiantes.
2.- Men Physique.
3.- Men Short.
4.- Bikini Fitness.
5.- Open «Lobezno Team»

El reglamento de las categorías esta perfectamente especificado en el reglamento de IFBB España.

Tendremos regalos para todos los finalistas de las categorias y regalos para el campeón de cada categoría, excepto para el Open Lobezno Team, que tiene una dotación de 500 € a repartr entre los tres primeros (250,150 y 100 €) respectivamente, asi como premios de nutrición deportiva.

Con el Open de culturismo, daremos por finalizada el I macrofestival del deporte «Lobezno Team».

Durante toda la mañana tendremos un equipo de motos de agua, representantes de un club de motos, q acercaran este apasionante mundo a todos nosotros, ofreciendo paseos en ellas por nuestra playa.

Intentaremos completar alguna que otra masterClass, especialmente una de ciclo indoor, pero ya iremos informando si hay algunas novedades.

Bueno iros inscribiendo para hacer planes de los que venis no sea que me quede sin bebidas.

Ah, y el 1 de septiembre no hace tanta calor en la playa como en agosto.

Paco Vazquez.
Organizador del Evento.

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