Curso de Entrenador Personal FEFF Almería julio 2012
Dirigido especialmente a aquellos que ya poseen el título de monitor y quieren abundar en su formación, específicamente en esta caso en el entrenamiento personal, encaminado a la resolución de problemas en el entrenamiento de clientes individualmente.
DEPARTAMENTO FORMACIÓN IFBB – ANDALUCIA
Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
* – LUGAR: Xtreme Gym La Cañada (Almería)
* – FECHAS. 21 y 22 abril 2012
* EXÁMEN TEÓRICO: (con derecho a 2 convocatorias de examen)
– CONTACTO: 618 165 436
– DURACIÓN: 20 HORAS.
– MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de IFBB Andalucía
– PRECIO; 450 €
Profesorado:
Diego Antonio Villegas Martín
– Presidente del Comité de Competición IFBB España
– Vicepresidente de la Federación Andaluza de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor Cursos Jueces nacionales y regionales en españa
– Juez Internacional IFBB
– Entrenador Nacional
– Profesor PTR de Cursos de Monitor, Entrenador personal y Nacional
– Técnico Superior en Dietética y Nutrición
– Profesional de Gimnasios
Abraham Romero Muñoz
– Licenciado en Fisioterapia
– Profesor Cursos Monitor, Entrenador Nacional y Nacional
– Técnico Superior en Dietética y Nutrición
– Técnico en Curso Pilates
– Especialista en técnicas Butler (Neuro Dinamia)
– Técnico en Alimentación para el diagnóstico y tratamiento
# MODULO I
* FISIOLOGIA E IMPLICACIONES MEDICAS DEL EJERCICIO
o Fisiología del ejércicio.
o Fisiología de la contracción muscular.
o Tipos de fibras musculares.
o Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la salud y el envejecimiento.
o Control del ejercicio.
# MODULO II
* LA NUTRICION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
o Principios básicos de alimentación.
o Distribución calórica y composición en principios inmediatos.
o Suplementación.
o Dietas.
o Trabajo de campo.
# MODULO III
* APLICACION PRACTICA DE TECNICAS DEL ENTRENAMIENTO
o Justificación quinesiológica de los ejercicios.
o Aplicación de rutinas.
* ENTRENAMIENTO DE FUERZA
o Programación del entrenamiento de fuerza.
o Diferentes variantes de distribución del volumen, intensidad y ejercicio en los diferentes objetivos dentro de las unidades de entrenamiento, mesociclos, macrociclos.
# MODULO IV
* ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
o Principios del entrenamiento cardiovascular.
* MARKETING
o Comunicación y marketing del entrenador personal.
o Aplicaciones prácticas del curso.