Curso Monitor IFBB Andalucía Granada julio 2011
Un nuevo curso de iniciación a la enseñanza de nuestro deporte en los gimnasios. El primer escalón de los niveles formativos; el de monitor, quizás el puesto más requerido hoy en día en las instalaciones deportivas.
DEPARTAMENTO DE FORMACIÓN
IFBB – ANDALUCIA
Curso de
MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
JULIO 2011
– LUGAR: A determinar en Granada
Tfno. Información:
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– FECHAS Y HORARIOS:
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CLASES TEÓRICO-PRÁCTICAS SÁBADOS 16:00 – 20-30 DOMINGOS 09:30 – 14:00
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EXÁMENES TEÓRICO-PRÁCTICOS (con derecho a 2 convocatorias de examen)
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– DURACIÓN: 30 HORAS.
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– MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de la IFBB.
– PROFESORADO: D. DIEGO ANTONIO VILLEGAS MARTIN
– Presidente del comité de competición y jueces IFBB España
– Vicepresidente de la Federación Andaluza de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Jueces Nacionales y Regionales en España
– Juez Internacional IFBB.
– Entrenador Nacional Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Profesional de gimnasios
D. ABRAHAM ROMERO MUÑOZ
– Licenciado FISIOTERAPIA
– Entrenador Nacional Culturismo Musculación y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Técnico superior en Dietética y Nutrición
– Técnico en curso Pilates mat.
– Especialista en técnicas Butler(neuro dinamia)
– Técnico en alimentación para el diagnostico y tratamiento fisioterápico
– TEMARIO DEL CURSO:
TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
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Gimnasia de musculación, equipo básico
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Ejercicios de musculación
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Técnicas básicas de entrenamiento culturista
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Principios de entrenamientos para principiantes
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Entrenamiento culturista para mujeres
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Normas Generales
NUTRICION BASICA
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Metabolismo basal y total
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Principios inmediatos
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Vitaminas
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Sales minerales
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Alimentación equilibrada
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Complementos dietéticos
ANATOMIA I
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El sistema óseo y muscular
– TITULACIÓN:
Diploma oficial titulación IFBB (Internacional Federation of Bodybuilders) – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness –
– PRECIO DEL CURSO: 450 €