Curso Entrenador Personal IFBB en Tenerife Septiembre 2011
El mes de septiembre acogerá en Santa Cruz de Tenerife una nueva promoción del demandado curso oficial de ENTRENADOR PERSONAL de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness (IFBB España).
De manera intensiva se desarrollará este curso que preparará a los futuros profesionales en materias tan importantes para la labor de un Entrenador Personal, como fisiología, nutrición, entrenamientos, quinesología, etc…
El curso oficial de Entrenador Personal será impartido por profesionales cualíficados y titulados por la Federación Española, y será necesario como requisito previo tener asimilados los conocimientos que se exigen para la titulación de monitor de musculación.
La matrícula puede formalizarse desde ya mismo a través del formulario de matrícula en nuestra oficina virtual www.ifbbcanarias.com.
El precio de la matrícula es de 400 euros.
Más información en nuestro correo electrónico secretaria@ifbbcanarias.com o nuestro teléfono
TEMARIO
REPASO DEL TEMARIO DE MONITOR
– Conocimientos adquiridos (Curso de monitor)
FISIOLOGIA E IMPLICACIONES MEDICAS DEL EJERCICIO
– Fisiología del ejércicio.
– Fisiología de la contracción muscular.
– Tipos de fibras musculares.
– Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la salud y el envejecimiento.
LA NUTRICION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
– Principios básicos de alimentación.
– Distribución calórica y composición en principios inmediatos.
– Suplementación.
– Dietas.
– Trabajo de campo.
APLICACION PRACTICA DE TECNICAS DEL ENTRENAMIENTO
– Justificación quinesiológica de los ejercicios.
– Aplicación de rutinas.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
– Programación del entrenamiento de fuerza.
– Diferentes variantes de distribución del volumen, intensidad y ejercicio en los diferentes objetivos dentro de las unidades de entrenamiento, mesociclos, macrociclos.
ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
– Principios del entrenamiento cardiovascular.
MARKETING
– Comunicación y marketing del entrenador personal.
– Aplicaciones prácticas del curso.
Duración :
El curso se impartirá a lo largo de cuatro jornadas en fin de semana a partir del sábado 10 de septiembre.
Lugar de celebración :
Para la celebración de este curso contamos con la colaboración del centro deportivo gimnasio En Forma de Santa Cruz de Tenerife, que se encuentra en la Avda. Islas Canarias, 98
