Esperanza Aguirre lanza la campaña "Ponte en forma"
La presidenta de la Comunidad de Madrid, participó ayer en las actividades que se lanzan para mayores de 60 años a todos los niveles, donde gimnasios, actividades al aire libre y demás lugares se coordinan para conseguir una buena oferta que atriaga a los mayores a ponerse en forma.
Diario ABC:
La presidenta de la Comunidad, Esperanza Aguirre, se sumó ayer a la demostración que monitores y participantes del programa «én forma» realizaron ayer en el patio de la Casa de Correos. Aguirre pasó de presidir durante más de tres horas el Consejo de Gobierno a dar el primer paso de la segunda edición de un programa que quiere acercar a más de diez mil personas la práctica deportiva en lugares cercanos a sus domicilios, trabajos o centros escolares.
El gran objetivo de «énforma 2007» es que los madrileños hagan deporte, dado que el 92% afirma en encuestas que la actividad física es positiva para la salud. Por ello, se trata de acercarlo a los ciudadanos, promoviéndolo gratuitamente en parques y mercados, así como con tarifas especiales para mayores de 60 años en diferentes gimnasios de la región. Esta actividad incluirá acciones de prevención de la obesidad en 254 institutos.
Aguirre no tuvo reparos en mover el tronco pese a calzar zapatos de tacón de aguja. Demostraba, de esta forma, que cualquier lugar y momento es bueno para practicar deporte. «Existe mucha gente a la que se le hace difícil encontrar el sitio adecuado o el momento oportuno», había afirmado momentos antes, en el transcurso de una multitudinaria presentación de las actividades en la sede de la Presidencia. «Énforma 2007» tiene seis puntales: en los parques, gimnasios, mercados, institutos, pueblos y nieve.
En los parques. Existen 16 puntos al aire libre distribuidos en 11 municipios. En cada uno se encuentran dos entrenadores que varios días a la semana aclaran las dudas acerca de la actividad física más adecuada para cada persona. A su vez, estos profesionales imparten sesiones a las que pueden sumarse todos los madrileños, con ejercicios específicos para mujeres que estén recuperándose de un parto o mayores con problemas de movilidad. Se imparte en Alcalá de Henares, Coslada, La Cabrera, Leganés, Majadahonda, Móstoles, Rivas-Vaciamadrid, San Lorenzo de El Escorial, San Sebastián de los Reyes y Valdemoro. En la capital está en marcha en Carabanchel, Centro, Chamberí, Hortaleza, Moratalaz y Retiro.
En los gimnasios: Cuesta 18 euros mensuales, lo que da derecho a dos sesiones semanales de una hora y a todas las actividades comunes de libre acceso. Está dirigido a mayores de 60 años y se realizará por las mañanas. Se han incorporado 50 gimnasios, de los que 30 se encuentran en 13 distritos de Madrid y 20 en 14 municipios.
En los mercados: Está dirigido a comerciantes de mercados para la superación de molestias musculares. Se pondrá en marcha el día 20 en los mercados de Las Aguilas y Maravillas de la capital. Son sesiones de una hora, impartidas de lunes a jueves, entre las 14 y las 17 horas.
En los institutos: Destinado a alumnos de entre 12 y 18 años. Llegará a cuatro de cada cinco institutos, es decir, a los 254 centros que participan en los campeonatos escolares. A través de charlas y seminarios se tratarán temas relacionados con nutrición, deporte y saludad; prevención de la obesidad; deporte y otras enfermedades; y el dopaje en el deporte.
En los pueblos: Para jóvenes de entre 10 y 16 años. Se crearán escuelas deportivas que favorezcan el cambio de hábitos y actitudes, preferentemente en localidades de menos de 5.000 habitantes.
En la nieve: 106 centros de toda la región, con más de 6.000 alumnos, se acercarán a las pistas de Navacerrada hasta el 29 de marzo para disfrutar de una jornada de esquí.
Fuente DIARIO ABC
