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Curso AFD Ciclo Indoor Huelva feb2012

LOGO-AFD_pequenoCurso AFD Ciclo Indoor I Almonte (Huelva) febrero2012

AFD celebra su segundo curso de Ciclo Indoor en Andalucía con este curso en Almonte (Huelva) dirigido a aquellos que aspiran ser monitores de sala de este tipo de clase colectiva tan en boga actualmente.


Las características del curso son:

 

Fecha; sábado 18 y domingo 19 febrero
Lugar; Gimnasio Guitart (Almonte)Horario: 10.00 – 140.00 horas y 16.00 a 20.00 + Domingo 10.00 a 14.00 horas
Información; 661 761 488
Precio: 200 euros

Temario:

 

1. PRESENTACIÓN CICLISMO INDOOR
2. HISTORIA CICLISMO INDOOR
3. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA SESIÓN DE CICLISMO INDOOR
4. NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN PARA EL CICLISMO INDOOR
5. BIOMECÁNICA
6. TÉCNICA DE PEDALEO
7. FISIOLOGÍA DEL CICLISMO INDOOR Y FRECUENCIA CARDIACA
8. PULSÓMETRO
9. CONOCIMIENTO Y AJUSTE DE LA BICICLETA
10. POSICIONES DE TRABAJO Y SUS FUNCIONES
11. ESTRUCTURA Y EVOLUCIÓN DE UNA SESIÓN DE CICLISMO
INDOOR
12. LA MÚSICA
13. EQUIPAMIENTO PARA UNA SESIÓN DE CICLO INDOOR
1. PRESENTACIÓN CICLISMO INDOOR
2. HISTORIA CICLISMO INDOOR
3. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA SESIÓN DE CICLISMO INDOOR
4. NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN PARA EL CICLISMO INDOOR
5. BIOMECÁNICA
6. TÉCNICA DE PEDALEO
7. FISIOLOGÍA DEL CICLISMO INDOOR Y FRECUENCIA CARDIACA
8. PULSÓMETRO
9. CONOCIMIENTO Y AJUSTE DE LA BICICLETA
10. POSICIONES DE TRABAJO Y SUS FUNCIONES
11. ESTRUCTURA Y EVOLUCIÓN DE UNA SESIÓN DE CICLISMO
INDOOR
12. LA MÚSICA
13. EQUIPAMIENTO PARA UNA SESIÓN DE CICLO INDOOR
Además de prácticas en sala con docentes profesionales del ciclo Indoor.

 

    • Neptuno

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