Curso Monitor Culturismo/Fitness Huelva IFBB nov09
De nuevo otro curso de Monitor de gimnasio en Huelva, abierto a personas de cualquier punto de Andalucía. El primer escalón en la etapas formativas del deporte de las cargas; el fisicoculturismo, también conocido por Fitness, pesas o musculación….
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DEPARTAMENTO FORMACIÓN IFBB – ANDALUCIA
Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
- LUGAR : Atlantic Gym (Huelva) Pº de las palmeras, 23
- FECHAS Y HORARIOS: CLASES TEÓRICO-PRÁCTICAS Sábados a partir del 7 de noviembre de 09.00 horas a 15.00 horas
- EXÁMEN TEÓRICO: (con derecho a 2 convocatorias de examen)
- – CONTACTO: 661 761 488 ó oceanogym@gmail.com
- DURACIÓN: 40 HORAS.
- MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de IFBB Andalucía
– PROFESORADO: D. JOSE MARIA GARCIA GARCIA
– Presidente de la Asociación Andaluza de Fisicoculturismo
– Vicepresidente de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Jueces Nacionales y Regionales en España 2001
– Juez Internacional IFBB. 2003
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Profesional de gimnasios desde 1989.
D. DANIEL ARAZOLA PEREZ
– Licenciado INEF
– Director Técnico y formativo IFBB-Andalucía.
– Entrenador Nacional Culturismo Musculación y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Director técnico ASSES Sport en Huelva
TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I
* Gimnasia de musculación, equipo básico
* Ejercicios de musculación
* Técnicas básicas de entrenamiento culturista
* Principios de entrenamientos para principiantes
* Teoría de Entrenamiento Nivel I
NUTRICION BASICA
* Metabolismo basal y total
* Macronutrientes
* Micronutrientes
* Alimentación Deportiva
* Complementos dietéticos
ANATOMIA I
* El sistema óseo y muscular
* Primeros Auxilios
– TITULACIÓN:
Diploma oficial titulación IFBB (Internacional Federation of Bodybuilders) – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness – FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
– BOLSA DE EMPLEO: con entidades colaboradoras.
– PRECIO DEL CURSO: 450 €
