Editorial F21.com; El criterio del Men´s Physique
Demasiadas ocasiones han sido ya las que he oído malos entendidos incluso en diversos jueces. Pretenden haber asimilado lo que se busca cuando no es así…
Una de las tardes que hacen adivinar la llegada del verano caía ese día cuando me encaminaba hacia el gimnasio. Había tenido suerte y no había aparcado demasiado lejos cuando, casi enfilando ya la recta final para acceder por la puerta, oí a mis espaldas:
– «Hola, es usted José María?»
Respondí como mejor pude por la contrariedad que me suponía en este caso cambiar el paso cuando ya creía haber alcanzado la meta del gimnasio:
– «Depende…»
– «Uhh.. perdón, pensaba que no me había equivocado, es que juraría que le vi en un campeonato en el escenario y pensé que era usted».
– «Acertaste, era yo.»
Sin saber siquiera qué campeonato era, demasiadas citas han pasado ya por mi mente y no merece la pena dar una vuelta atrás a ver dónde podría haber sido. El tiempo me ha enseñado que es mejor recordar otras cosas que recordar alguna eventualidad.
-» Quería hablar con usted porque he oído que podría ayudarme a comprender cómo ser un buen competidor Men´s Physique».
Me sorprendió tanta franqueza. Cuando normalmente los que quieren hacer eso simplemente se dedican a montarse la película en la cabeza de lo que cree ver en las fotos de revistas, webs o simplemente de facebook; este tipo quería conocer de primera mano qué era aquella categoría.
– «Hombre, creo que si podría aclararte alguna cosa pero tengo que decirte que tienes 15 minutos y además te va a costar una infusión en aquel bar de enfrente.»
– «Estupendo, claro que sí!»
Entramos en el Bar donde las buenas tardes ya no las daba yo porque nada más verme ya me saludaban alzando la mano. Estábamos jugando en mi «casa». A ver Antonio, pon un té verde y al chico lo que te pida.
– «Una Coca Cola Zero!».
– «Bueno y por dónde empezamos, que te parece si nos presentamos?»
– «Yo me llamo Miguel y usted ya lo conozco de leer cosas suyas y tal.»
– «Encantado, y qué puedo hacer por ti.»
– «Verá usted, yo estoy interesado en competir en Men´s Physique próximamente, he asistido a algunos campeonatos y observado vídeos de algunas competiciones nacionales e internacionales y, sinceramente, no tengo aún mucha idea de qué es lo que se busca en esta categoría.»
– «Me permites una pregunta Miguel?»
– «Si por supuesto.»
– «Si no sabes cómo se juzga totalmente por qué quieres competir en Men´s Physique?»
– «No, a ver. Yo quiero competir y tener el mismo cuerpo que los que ganan porque me gustan los físicos estéticos.»
– «Empezamos bien… Si los que ganaran sólo en Men´s Physique fueran escogidos por estética, ésta no se tendría en cuenta para otras modalidades del culturismo, pero es que esto no es así y ojo! Se lo he oído decir incluso a jueces que pensaban lo mismo. Que mientras tuvieran estética, se podría permitir competir en Men´s Physique incluso a quien tuviera una cierta masa muscular. Nada más lejos de la realidad. La estética no es privativa de los Men´s y por supuesto NO es lo que te hace ganar sólo un campeonato.»
– «Entonces no gana el cuerpo más bonito?»
– «Pues claro que no! Gana el cuerpo más completo que guarde los criterios de esta modalidad del culturismo.»
– «Ya ha dicho dos veces que el Men´s Physique es una modalidad del culturismo, pero … bueno… En realidad no son culturistas no?.»
– «Errooooor!, como dice el anuncio de la tele! Claro que es culturismo, anda que no me río nada cuando oigo decir a alguno, aunque es muy raro, lo de que él no es culturista que es Men´s Physique… Entrenar, comer y vivir haciendo culturismo es ser culturista, salgas donde salgas. Los jueces que te ven son culturistas, la federación donde compites es culturista, el público es culturista, los suplementos se dirigen a los culturistas y éste quiere seguir viéndose diferente…En fin, hay «gente pa tó»!»
– «Pero es que en culturismo hay que ser más grande y perder un poco la estética de la cintura y tal no?»
– «Entiendo que puedas pensar eso, pero nada más lejos de lo que debería de ser el culturismo. No obstante en los últimos años aunque ya no tanto, se ha desvirtuado mucho lo de ganar masa muscular sea a coste de lo que sea, aunque sea perder las proporciones y por tanto, la estética. Pero eso no significa que esta sea patrimonio de los physiques. Conoces a Bob Paris, Shawn Ray, Lee Labrada, Flex Wheeler? Nadie hay más estéticos que ellos y todos son culturistas PRO de primer nivel, históricos. Lo que nunca se debió de perder en el culturismo.»
– «Bueno, pero qué debo tener para ser un buen Men´s Physique»
– «Músculo hasta un punto de tamaño justo por debajo del Culturismo Clásico, definición pero no tanta que te haga perder los rasgos atractivos de la cara, ni vascularidad (venas fuera de brazos/hombros), piel limpia, proporción entre tus brazos y torso, entre tu espalda y la cara frontal, unos buenos abdominales y un bombeo en hombros acentuado. Pero no sólo ahí queda la cosa. Conozco mucha gente que tiene un excelente físico pero fallan en otras cosas y no ganan. Y lo que es peor, no entienden o no quieren entender por qué no ganan. Un buen Men´s Physique debe de ser atractivo de cara. Es decir, guapo!»
– «Pero eso no se entrena!»
– «Me lo dices o me lo recuerdas?»
– «Ah! Perdón, claro que lo debe de saber. Quiero decir, entonces por que puntúa?»
– «Estas categorías surgieron cuando el culturismo comenzó a desconectar con los gustos físicos de las bases de culturistas que entrenan normalmente en los gimnasios. Nació en USA donde los físicos se permiten incluso con mucho más tamaño que aquí, ya que no existe el Culturismo Clásico allí y vienen a cubrir ese hueco. Además nació con la idea clara de que fueran competidores que atrajeran nuevas hornadas de personas al culturismo y claro está, 
era evidente que si éstos fueran guapos y atractivos, mejor que mejor. Y así fue, desde entonces se quedó claro que puedes tener el mejor físico de todos y no por ello vas a ganar.»
– «Eso lo he leído, pero no sé hasta qué punto es así, porque en ocasiones el que ha ganado no era demasiado afortunado…»
– «Y eso será porque no había otro mejor para ganar… Cosa que no suele ser siempre así, pero que ocurre muchas veces y más al principio. Lo de ser atractivo o guapo tampoco es definitivo, ni como he oído incluso de algún juez decir que en caso de empate de físicos es la cara lo que desempata… Ni mucho menos! Se puede ser atractivo y tener un cuerpo dentro de lo esperado y ganar a otros que no tienen el Pack Completo pero si mejor cuerpo. Sé que suena incluso a poco deportivo, porque la cara no se entrena… Pero es lo que hay. O dicho de otro modo, estás dispuesto a que teniendo mejor cuerpo que otro este te gane teniendo un cuerpo peor pero siendo más guapo, moviéndose mejor en el escenario, etc…?»
– «No creo. Entonces cuerpo y cara?»
– «No; hay más factores. Hay que saber moverse, tener una determinada actitud, y mostrar en el escenario el factor WOW para poder ganar aunque tu físico no sea el mejor incluso». Ese factor lo llamo así porque es el que te hace mirarlo porque brilla de por si, como un conjunto de factores unos entrenables y otros de nacimiento… pero en cualquier caso un conjunto completo que no sólo se restringe a cuerpo y cara…Claro, no en todos los campeonatos los que ganan tienen ese efecto y claro está, gana uno que no lo tiene. Muchos achacarán que para ganar tienes que estar como el que no tiene el factor wow en lugar de fijarse en el otro, y pasa lo que pasa…»
– «Ufff! Eso es muy subjetivo. Demasiado quizás para mi…»
– «Si que lo es, tanto que llega un momento que los mismos entrenadores y competidores no saben realmente qué 
hay que buscar y siguen chocando de frente contra la misma pared… una y otra vez, sólo sabiendo descalificar y denigrar a los jueces o a la Federación por su incapacidad de comprender qué es lo que se busca. Por otro lado: entrenas las piernas?»
– «Si, por supuesto, no me gustan los físicos descompensados. Además descubrí que era una buena manera de ganar tamaño en general en mi cuerpo.»
– «Pues compite en Culturismo»
– «Pero debería de tener mucho músculo, no? Además es que no quiero tener la cintura ancha o dilatada»
– «Pues compite en Culturismo (de nuevo). Porqué desde luego que no hace falta nada de lo que dices… El ideal del culturista tiene el mismo factor estético que en el resto, incluídos Men´s Physique sólo que, su cara, no puntúa. Ah! y las piernas no van tapadas, claro…»
