Anatomia/Fisiología
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Hiperemia, la nueva palabra culturista?
Hiperemia, la nueva palabra culturista? Desde teorías del entrenamiento hasta suplementación específica la hiperemia quiere ser aprovechada por el culturista para mejorar su rendimiento deportivo y con ello ganar en mejoras.
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La Cadera, por Julio Martínez
La Cadera, por Julio Martínez De nuevo otro impagable artículo de nuestro colaborador Julio Martínez, en el que nos explica de una manera sencilla y concreta cómo es esta estructura tan importante en el culturismo.
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La articulación de la rodilla; por Julio Martínez
La articulación de la rodilla; por Julio Martínez Uno de los mejores autores que colaboran con fisicos21 es este experto en anatomía y fisiología, a pesar de sus vastos conocimientos explica de manera sencilla y útil cómo es esta compleja parte corporal.
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Últimas noticias sobre la Hormona del Crecimiento
Últimas noticias sobre la Hormona del Crecimiento Para el culturista una de las principales hormonas a tener en cuenta es la tan ansiada GH (en inglés); pero no solo para nosotros, todo el mundo según vaya cumpliendo años debería tenerla en cuenta.
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Modificar un gen hace los músculos el doble de eficaces
Modificar un gen hace los músculos el doble de eficaces; llegó la terapia génica al deporte? Uno de los descubrimientos que pueden revolucionar cómo funcionan los músculos para crear energía y que pueden tener aplicaciones en terapias antienvejecimiento, para enfermedades degenerativas y quizás ...
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