Curso Monitor IFBB Andalucía – Huelva oct/2007

El más básico de los cursos que se ofrece dentro del organigrama formativo de la Federación Española de Físicoculturismo y Fitness. En esta ocasión es el gimnasio Atlantic de la capial onubense quien acoje el curso de monitor de Fiscoculturismo.

FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS

DEPARTAMENTO FORMACIÓN
IFBB – ANDALUCIA
Curso de
MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS

– LUGAR: ATLANTIC GYM Paseo de las Palmeras 23 HUELVA

– FECHAS Y HORARIOS:
CLASES TEÓRICO-PRÁCTICAS 7 Sábados 09:00 A 15:00
FECHA DE COMIENZO: 20 octubre 2007
EXÁMEN TEÓRICO: (con derecho a 2 convocatorias de examen)

– CONTACTO: 661 761 488 ó oceanogym@gmail.com
– DURACIÓN: 40 HORAS.
– MATERIAL: Todo el material necesario corre por parte de la IFBB Andalucía
– PROFESORADO: D. JOSE MARIA GARCIA GARCIA
– Presidente de la Asociación Andaluza de Fisicoculturismo
– Vicepresidente de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness
– Profesor de Cursos de Jueces Nacionales y Regionales en España 2001
– Juez Internacional IFBB. 2003
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Profesional de gimnasios desde 1989.

D. DANIEL ARAZOLA PEREZ
– Licenciado INEF
– Director Técnico y formativo IFBB-Andalucía.
– Entrenador Nacional Culturismo Musculación y Fitness
– Profesor de Cursos de Monitor, Entrenador Regional y Nacional
– Director técnico ASSES Sport en Huelva
– TEMARIO DEL CURSO:
TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I

• Gimnasia de musculación, equipo básico
• Ejercicios de musculación
• Técnicas básicas de entrenamiento culturista
• Principios de entrenamientos para principiantes
• Teoría de Entrenamiento Nivel I

NUTRICION BASICA

• Metabolismo basal y total
• Macronutrientes
• Micronutrientes
• Alimentación Deportiva
• Complementos dietéticos

ANATOMIA I

• El sistema óseo y muscular
• Primeros Auxilios

– TITULACIÓN:
Diploma oficial titulación IFBB (Internacional Federation of Bodybuilders) – Monitor de Fisicoculturismo y Fitness – FEDERACION ESPAÑOLA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS
– BOLSA DE EMPLEO: con entidades colaboradoras.
– PRECIO DEL CURSO: 450 €