{"id":8441,"date":"2012-06-11T23:00:00","date_gmt":"2012-06-11T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/iv-open-costa-del-sol-de-press-banca-2012-2\/"},"modified":"2012-06-11T23:00:00","modified_gmt":"2012-06-11T23:00:00","slug":"iv-open-costa-del-sol-de-press-banca-2012-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=8441","title":{"rendered":"IV Open Costa del Sol de Press Banca 2012"},"content":{"rendered":"

\"s\"IV OPEN COSTA DEL SOL DE PRESS BANCA 2012<\/strong><\/span>
14 de Julio 2012 Playa del Torreon Cala de Mijas (M\u00e1laga) y organizado por David Segorbe por cuarta vez ya, un festival de deporte y fuerza que se realizar\u00e1 en esta playa aprovechando el buen tiempo y la afluencia segura de p\u00fablico. <\/p>\n


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En esta edici\u00f3n se realizar\u00e1n como todos los a\u00f1os las modalidades de fuerza y resistencia (a repeticiones), RAW a una alzada y el II OPEN STRONGMAN NUTRITION DE PESO MUERTO (categor\u00eda \u00fanica).\"s\"<\/span>

… En la modalidad de fuerza y resistencia hemos hecho una modificaci\u00f3n con la finalidad de que todos los atletas realicen los levantamientos con un peso en barra proporcional a su peso corporal. Con esto eliminamos las antiguas modalidades Nacional con 100Kg y Regional con 60Kg.
PESOS DE LAS DISTINTAS CATEGOR\u00cdAS DE BANCA A REPETICIONES<\/p>\n

CATEGORIA 58kG – 60Kg en barra
\u00bb 66Kg – 67,5Kg en barra
\u00bb 74Kg – 75Kg en barra
\u00bb 83Kg – 85Kg en barra
\u00bb 93Kg – 95Kg en barra
\u00bb 105Kg – 100Kg en barra
\u00bb 120Kg – 115Kg en barra
\u00bb +125Kg – 120Kg en barra<\/span><\/p>\n

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