{"id":8052,"date":"2012-06-25T10:15:01","date_gmt":"2012-06-25T10:15:01","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/i-festival-lobezno-team-2012-faff-novedades-2\/"},"modified":"2012-06-25T10:15:01","modified_gmt":"2012-06-25T10:15:01","slug":"i-festival-lobezno-team-2012-faff-novedades-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=8052","title":{"rendered":"I Festival Lobezno Team 2012 FAFF; Novedades"},"content":{"rendered":"

\"s\"I Festival Lobezno Team 2012 FAFF; Novedades<\/strong><\/h4>\n

Paco V\u00e1zquez organizador de este ya macroevento que durar\u00e1 todo el d\u00eda 1 de septiembre nos env\u00eda la informaci\u00f3n concreta sobre varias novedades que afectaran al desarrollo del evento.<\/p>\n

<\/p>\n

Estimados amigos:<\/div>\n
<\/div>\n
Estamos preparando el I macro Festival del deporte \u00abLobezno Team\u00bb, y vamos a<\/div>\n
ir dando un peque\u00f1o flash de lo que va a ser este festival.<\/div>\n
Vamos a dar comienzo a las 10:00 de la ma\u00f1ana y lo haremos de la mejor de las<\/div>\n
maneras: con el Aerobic. Va a tener una duraci\u00f3n de hora y media. Sera impartida por<\/div>\n
dos grand\u00edsimos monitores, Roberto y Carmen, q vienen desde San Fernando para apoyar<\/div>\n
este gran evento.<\/div>\n
Una vez que termine este aerobithon le vamos a dar paso a una clase de Zumba,<\/div>\n
por un gran monitor de la especialidad, que actualmente imparte clases en varias<\/div>\n
poblaciones de la provincia. Os lo presentaremos en su momento pero su nombre, para<\/div>\n
que lo vayais conociendo es Rafarl Guilermo. La duracion de esta Master Class sera de<\/div>\n
aproximadamente de entre 45 – 60 minutos.<\/div>\n
<\/div>\n
Una vez acabe esta master class, haremos las semifinales del Campeonato de<\/div>\n
Andalucia de XFIT, primera vez que se va a celebrar en la comunidad esta especialidad.<\/div>\n
Las pruebas que se van a llevar a cabo son por repeticiones\/tiempo es decir, hacer un<\/div>\n
numero determinado de repeticiones en el menor tiempo posible. Las pruebas que se van<\/div>\n
a realizar son los siguientes:<\/div>\n
1.- Prueba sorpresa: (se dira el mismo dia antes de comenzar).<\/div>\n
2.- 2 tiempos.<\/div>\n
3.- Elevaciones por encima de la cabeza con barra.<\/div>\n
4.- Salto a la comba.<\/div>\n
5.- Salto a caj\u00f3n mas flexiones en el suelo. (1 repetici\u00f3n de cada es 1 movimiento).<\/div>\n
6.- Lanzamiento de bal\u00f3n medicinal por encima de una barra.<\/div>\n
7.- Pino.<\/div>\n
8.- Natacion.<\/div>\n
<\/div>\n
La inscrcipcion y control de esta especialidad se hara a las 12 de la ma\u00f1ana en la<\/div>\n
mesa dispuesta por la organizacion para el efecto. Mientras se van inscribiendo y<\/div>\n
repartiendo dorsales, se iran explicando las pruebas hasta que queden prefectamente<\/div>\n
claras. Montaremos 10 equipos completos y dividiremos el total de los inscritos en grupo<\/div>\n
de 10, de donde iremos eligiendo los mejores de cada grupo hasta concretar los 10<\/div>\n
finalistas, de donde elegiremos los 3 mejores xfiteros del a\u00f1o 2.012. Haremos categoria<\/div>\n
masculina y femenina. En caso que no hubiese mas de 10 personas, solo se haran finales.<\/div>\n
En este caso, la final se hara a las 14:00 horas. En caso que celebremos semifinales, la<\/div>\n
final se celebrara a las 16:30 horas. y las semifinales a las 13:00 horas.<\/div>\n
<\/div>\n
Con este campeonato se cerrara la jornada de ma\u00f1ana y podremos relajarnos un<\/div>\n
poco almorzando todos juntos en este maravillosos emplazamiento. El Chiringuito<\/div>\n
MARIA MARIA, dispondr\u00e1 para ello men\u00fas a precios econ\u00f3micos y las bebidas para ese<\/div>\n
dia ser\u00e1n a precios especiales para con ello, no tengais ninguna excusa de b\u00fasqueda fuera<\/div>\n
de alli, y podamos hacer pi\u00f1a y amistad que es lo que se pretende con esta jornada.<\/div>\n
<\/div>\n
Una vez hayamos descansado y dado un ba\u00f1ito, volvermos a la carga con dos<\/div>\n
eventos practcamente simultaneos. Siempre y cuando no se haya celebrado por la<\/div>\n
ma\u00f1ana, a las 16:00 horas dara comienzo las finales de XFIT masculino y femenino, y a<\/div>\n
<\/div>\n
las 16:30 la segunda de las master-clases de Zumba, a cargo de Rafa.<\/div>\n
<\/div>\n
Mientras tanto, iremos dando los n\u00fameros a los competidores de las cinco<\/div>\n
categorias que tenemos en el campeonato de culturismo. EStas categor\u00edas son:<\/div>\n
1.- Principiantes.<\/div>\n
2.- Men Physique.<\/div>\n
3.- Men Short.<\/div>\n
4.- Bikini Fitness.<\/div>\n
5.- Open \u00abLobezno Team\u00bb<\/div>\n
<\/div>\n
El reglamento de las categor\u00edas esta perfectamente especificado en el reglamento<\/div>\n
de IFBB Espa\u00f1a.<\/div>\n
<\/div>\n
Tendremos regalos para todos los finalistas de las categorias y regalos para el<\/div>\n
campe\u00f3n de cada categor\u00eda, excepto para el Open Lobezno Team, que tiene una dotaci\u00f3n<\/div>\n
de 500 \u20ac a repartr entre los tres primeros (250,150 y 100 \u20ac) respectivamente, asi como<\/div>\n
premios de nutrici\u00f3n deportiva.<\/div>\n
<\/div>\n
Con el Open de culturismo, daremos por finalizada el I macrofestival del<\/div>\n
deporte \u00abLobezno Team\u00bb.<\/div>\n
<\/div>\n
Durante toda la ma\u00f1ana tendremos un equipo de motos de agua, representantes de<\/div>\n
un club de motos, q acercaran este apasionante mundo a todos nosotros, ofreciendo<\/div>\n
paseos en ellas por nuestra playa.<\/div>\n
<\/div>\n
Intentaremos completar alguna que otra masterClass, especialmente una de ciclo<\/div>\n
indoor, pero ya iremos informando si hay algunas novedades.<\/div>\n
<\/div>\n
Bueno iros inscribiendo para hacer planes de los que venis no sea que me quede<\/div>\n
sin bebidas.<\/div>\n
<\/div>\n
Ah, y el 1 de septiembre no hace tanta calor en la playa como en agosto.<\/div>\n
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Paco Vazquez.<\/div>\n
Organizador del Evento.<\/div>\n
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Estimados amigos:<\/span><\/div>\n

\"s\"<\/span><\/div>\n


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Estamos preparando el I macro Festival del deporte \u00abLobezno Team\u00bb, y vamos a <\/span>ir dando un peque\u00f1o flash de lo que va a ser este festival.<\/span><\/div>\n

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Vamos a dar comienzo a las 10:00 de la ma\u00f1ana y lo haremos de la mejor de las <\/span>maneras: con el Aerobic. Va a tener una duraci\u00f3n de hora y media. Sera impartida por <\/span>dos grand\u00edsimos monitores, Roberto y Carmen, q vienen desde San Fernando para apoyar <\/span>este gran evento.<\/span><\/div>\n

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Una vez que termine este aerobithon le vamos a dar paso a una clase de Zumba, <\/span>por un gran monitor de la especialidad, que actualmente imparte clases en varias <\/span>poblaciones de la provincia. Os lo presentaremos en su momento pero su nombre, para <\/span>que lo vayais conociendo es Rafarl Guilermo. La duracion de esta Master Class sera de <\/span>aproximadamente de entre 45 – 60 minutos.<\/span><\/div>\n

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Una vez acabe esta master class, haremos las semifinales del Campeonato de <\/span>Andalucia FAFF de XFIT, primera vez que se va a celebrar en la comunidad esta especialidad. <\/span>Las pruebas que se van a llevar a cabo son por repeticiones\/tiempo es decir, hacer un <\/span>numero determinado de repeticiones en el menor tiempo posible. Las pruebas que se van <\/span>a realizar son los siguientes:<\/span><\/div>\n

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1.- Prueba sorpresa: (se dir\u00e1 el mismo dia antes de comenzar).<\/span><\/div>\n
2.- 2 tiempos.<\/span><\/div>\n
3.- Elevaciones por encima de la cabeza con barra.<\/span><\/div>\n
4.- Salto a la comba.<\/span><\/div>\n
5.- Salto a caj\u00f3n mas flexiones en el suelo. (1 repetici\u00f3n de cada es 1 movimiento).<\/span><\/div>\n
6.- Lanzamiento de bal\u00f3n medicinal por encima de una barra.<\/span><\/div>\n
7.- Pino.<\/span><\/div>\n
8.- Natacion.<\/span><\/div>\n

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La inscrcipcion y control de esta especialidad se hara a las 12 de la ma\u00f1ana en la <\/span>mesa dispuesta por la organizacion para el efecto. Mientras se van inscribiendo y <\/span>repartiendo dorsales, se iran explicando las pruebas hasta que queden prefectamente <\/span>claras. Montaremos 10 equipos completos y dividiremos el total de los inscritos en grupo <\/span>de 10, de donde iremos eligiendo los mejores de cada grupo hasta concretar los 10 <\/span>finalistas, de donde elegiremos los 3 mejores xfiteros del a\u00f1o 2.012. Haremos categoria <\/span>masculina y femenina. En caso que no hubiese mas de 10 personas, solo se haran finales.<\/span><\/div>\n

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En este caso, la final se hara a las 14:00 horas. En caso que celebremos semifinales, la <\/span>final se celebrara a las 16:30 horas. y las semifinales a las 13:00 horas.<\/span><\/div>\n

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Con este campeonato se cerrara la jornada de ma\u00f1ana y podremos relajarnos un <\/span>poco almorzando todos juntos en este maravillosos emplazamiento. El Chiringuito <\/span>MARIA MARIA, dispondr\u00e1 para ello men\u00fas a precios econ\u00f3micos y las bebidas para ese <\/span>dia ser\u00e1n a precios especiales para con ello, no tengais ninguna excusa de b\u00fasqueda fuera <\/span>de alli, y podamos hacer pi\u00f1a y amistad que es lo que se pretende con esta jornada.<\/span><\/div>\n

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Una vez hayamos descansado y dado un ba\u00f1ito, volvermos a la carga con dos <\/span>eventos practcamente simultaneos. Siempre y cuando no se haya celebrado por la <\/span>ma\u00f1ana, a las 16:00 horas dara comienzo las finales de XFIT masculino y femenino, y a <\/span>las 16:30 la segunda de las master-clases de Zumba, a cargo de Rafa.<\/span><\/div>\n

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Mientras tanto, iremos dando los n\u00fameros a los competidores de las cinco <\/span>categorias que tenemos en el campeonato de culturismo. Estas categor\u00edas son:<\/span><\/div>\n
1.- Principiantes.<\/span><\/div>\n
2.- Men Physique.<\/span><\/div>\n
3.- Men Short.<\/span><\/div>\n
4.- Bikini Fitness.<\/span><\/div>\n
5.- Open \u00abLobezno Team\u00bb<\/span><\/div>\n

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El reglamento de las categor\u00edas esta perfectamente especificado en el reglamento <\/span>de IFBB Espa\u00f1a.<\/span><\/div>\n

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Tendremos regalos para todos los finalistas de las categorias y regalos para el <\/span>campe\u00f3n de cada categor\u00eda, excepto para el Open Lobezno Team, que tiene una dotaci\u00f3n <\/span>de 500 \u20ac a repartr entre los tres primeros (250,150 y 100 \u20ac) respectivamente, asi como <\/span>premios de nutrici\u00f3n deportiva.<\/span><\/div>\n

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Con el Open de culturismo, daremos por finalizada el I macrofestival del <\/span>deporte \u00abLobezno Team\u00bb.<\/span><\/div>\n

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Durante toda la ma\u00f1ana tendremos un equipo de motos de agua, representantes de <\/span>un club de motos, q acercaran este apasionante mundo a todos nosotros, ofreciendo <\/span>paseos en ellas por nuestra playa.<\/span><\/div>\n

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Intentaremos completar alguna que otra masterClass, especialmente una de ciclo <\/span>indoor, pero ya iremos informando si hay algunas novedades.<\/span><\/div>\n

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Bueno iros inscribiendo para hacer planes de los que venis no sea que me quede <\/span>sin bebidas.<\/span><\/div>\n

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Ah, y el 1 de septiembre no hace tanta calor en la playa como en agosto.<\/span><\/div>\n

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Paco Vazquez.<\/span><\/div>\n
Organizador del Evento.<\/span><\/div>\n
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