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El segundo paso en la formación de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness es el curso de Entrenador Personal asimilado por tanto a aquellos monitores que han obtenido anteriormente la capacitación por haber conseguido su curso previo. El próximo mes de enero en la ciudad de Cádiz tendremos una oportunidad para cursarlo.
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\nEl curso corresponde pues al segundo tramo en la escalera de formación de IFBB España, con los siguientes datos de interés: # MODULO I<\/p>\n * FISIOLOGIA E IMPLICACIONES MEDICAS DEL EJERCICIO # MODULO II<\/p>\n * LA NUTRICION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO # MODULO III<\/p>\n * APLICACION PRACTICA DE TECNICAS DEL ENTRENAMIENTO * ENTRENAMIENTO DE FUERZA # MODULO IV<\/p>\n * ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
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\nLugar.<\/strong> Cádiz (A designar lugar en concreto)
\nFecha de comienzo<\/strong>: Sábado 17 de enero
\nDuración:<\/strong> 4 sábados
\nPrecio del Curso<\/strong>: 400 eurosInformación:<\/strong> Mercedes 686-281-316
\nMateriales<\/strong>: Incluídos en el precio.<\/p>\n
\n o Fisiología del ejércicio.
\n o Fisiología de la contracción muscular.
\n o Tipos de fibras musculares.
\n o Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la salud y el envejecimiento.
\n o Control del ejercicio.
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\n o Principios básicos de alimentación.
\n o Distribución calórica y composición en principios inmediatos.
\n o Suplementación.
\n o Dietas.
\n o Trabajo de campo.
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\n o Justificación quinesiológica de los ejercicios.
\n o Aplicación de rutinas.<\/p>\n
\n o Programación del entrenamiento de fuerza.
\n o Diferentes variantes de distribución del volumen, intensidad y ejercicio en los diferentes objetivos dentro de las unidades de entrenamiento, mesociclos, macrociclos.
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\n o Principios del entrenamiento cardiovascular.
\n * MARKETING
\n o Comunicación y marketing del entrenador personal.
\n o Aplicaciones prácticas del curso.<\/p>\n<\/div>