{"id":6002,"date":"2007-01-02T08:30:34","date_gmt":"2007-01-02T08:30:34","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/mujeres21-2\/"},"modified":"2007-01-02T08:30:34","modified_gmt":"2007-01-02T08:30:34","slug":"mujeres21-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=6002","title":{"rendered":"Mujeres21"},"content":{"rendered":"
\"Silueta\"Un lugar donde comprender c\u00f3mo se pueden realizar los cambios en el cuerpo que todas buscais. Un sencillo m\u00e9todo que se lleva usando en salas deportivas desde hace m\u00e1s de 70 a\u00f1os por mujeres en todo el mundo. Una actividad que lleva en la competici\u00f3n de Fitness o Figuras la esencia del modelo que las mujeres persiguen con el entrenamiento con cargas.<\/div>\n
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Sencillos y f\u00e1ciles explicaciones de c\u00f3mo realizar, comer y actuar para poder conseguir los cambios que se requieren, incremento de la masa muscular y eliminaci\u00f3n de las grasas, siempre teniendo en cuenta que la meta es un cuerpo femenino 100%, con una silueta y unas proporciones propios de la mujer de hoy en d\u00eda.<\/div>\n

\"Silueta\"<\/p>\n

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\"Chica<\/div>\n
Para\u00a0ello y seg\u00fan sea tu nivel tendr\u00e1s acceso a informaci\u00f3n sobre el entrenamiento que debes realizar, nutrici\u00f3n y t\u00e9cnicas para mejorar y conseguir evolucionar tu f\u00edsico. No solo ah\u00ed quedan las cosas, en nuestros foros podr\u00e1s conseguir informaci\u00f3n que los compa\u00f1eros\/as compartan, preguntando cada caso personal dentro de un banco de datos cada vez mayor.<\/div>\n
Autor: Jos\u00e9 Mar\u00eda Garc\u00eda Garc\u00eda<\/div>\n
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