{"id":5535,"date":"2007-02-05T13:00:00","date_gmt":"2007-02-05T12:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/esperanza-aguirre-lanza-la-campaen-formaq-2\/"},"modified":"2016-03-25T18:29:07","modified_gmt":"2016-03-25T17:29:07","slug":"esperanza-aguirre-lanza-la-campaen-formaq-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=5535","title":{"rendered":"Esperanza Aguirre lanza la campa\u00f1a \u00abEn forma\u00bb"},"content":{"rendered":"

Esperanza Aguirre lanza la campaña "Ponte en forma"<\/font><\/p>\n

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, participó ayer en las actividades que se lanzan para mayores de 60 años a todos los niveles, donde gimnasios, actividades al aire libre y demás lugares se coordinan para conseguir una buena oferta que atriaga a los mayores a ponerse en forma.<\/p>\n
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Diario ABC:<\/p>\n

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La presidenta de la Comunidad, Esperanza Aguirre, se sumó ayer a la demostración que monitores y participantes del programa «én forma» realizaron ayer en el patio de la Casa de Correos. Aguirre pasó de presidir durante más de tres horas el Consejo de Gobierno a dar el primer paso de la segunda edición de un programa que quiere acercar a más de diez mil personas la práctica deportiva en lugares cercanos a sus domicilios, trabajos o centros escolares.<\/div>\n
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El gran objetivo de «énforma 2007» es que los madrileños hagan deporte, dado que el 92% afirma en encuestas que la actividad física es positiva para la salud. Por ello, se trata de acercarlo a los ciudadanos, promoviéndolo gratuitamente en parques y mercados, así como con tarifas especiales para mayores de 60 años en diferentes gimnasios de la región. Esta actividad incluirá acciones de prevención de la obesidad en 254 institutos.<\/div>\n
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Aguirre no tuvo reparos en mover el tronco pese a calzar zapatos de tacón de aguja. Demostraba, de esta forma, que cualquier lugar y momento es bueno para practicar deporte. «Existe mucha gente a la que se le hace difícil encontrar el sitio adecuado o el momento oportuno», había afirmado momentos antes, en el transcurso de una multitudinaria presentación de las actividades en la sede de la Presidencia. «Énforma 2007» tiene seis puntales: en los parques, gimnasios, mercados, institutos, pueblos y nieve.<\/div>\n
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En los parques. Existen 16 puntos al aire libre distribuidos en 11 municipios. En cada uno se encuentran dos entrenadores que varios días a la semana aclaran las dudas acerca de la actividad física más adecuada para cada persona. A su vez, estos profesionales imparten sesiones a las que pueden sumarse todos los madrileños, con ejercicios específicos para mujeres que estén recuperándose de un parto o mayores con problemas de movilidad. Se imparte en Alcalá de Henares, Coslada, La Cabrera, Leganés, Majadahonda, Móstoles, Rivas-Vaciamadrid, San Lorenzo de El Escorial, San Sebastián de los Reyes y Valdemoro. En la capital está en marcha en Carabanchel, Centro, Chamberí, Hortaleza, Moratalaz y Retiro.<\/div>\n
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En los gimnasios: Cuesta 18 euros mensuales, lo que da derecho a dos sesiones semanales de una hora y a todas las actividades comunes de libre acceso. Está dirigido a mayores de 60 años y se realizará por las mañanas. Se han incorporado 50 gimnasios, de los que 30 se encuentran en 13 distritos de Madrid y 20 en 14 municipios.<\/div>\n
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En los mercados: Está dirigido a comerciantes de mercados para la superación de molestias musculares. Se pondrá en marcha el día 20 en los mercados de Las Aguilas y Maravillas de la capital. Son sesiones de una hora, impartidas de lunes a jueves, entre las 14 y las 17 horas.\"\"<\/div>\n
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En los institutos: Destinado a alumnos de entre 12 y 18 años. Llegará a cuatro de cada cinco institutos, es decir, a los 254 centros que participan en los campeonatos escolares. A través de charlas y seminarios se tratarán temas relacionados con nutrición, deporte y saludad; prevención de la obesidad; deporte y otras enfermedades; y el dopaje en el deporte.<\/div>\n
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En los pueblos: Para jóvenes de entre 10 y 16 años. Se crearán escuelas deportivas que favorezcan el cambio de hábitos y actitudes, preferentemente en localidades de menos de 5.000 habitantes.<\/div>\n
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En la nieve: 106 centros de toda la región, con más de 6.000 alumnos, se acercarán a las pistas de Navacerrada hasta el 29 de marzo para disfrutar de una jornada de esquí. <\/div>\n<\/div>\n

\nFuente DIARIO ABC<\/p>\n

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