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Probablemente el mayor genio en la historia del culturismo, el hombre más inteligente que aplicó técnicas científicas al mundo del fisicoculturismo. Precursor y fundador de la marca Nautilus, la cual nada tiene que ver ahora con la genialidad de sus comienzos, Arthur fue considerado por muchos de nosotros como una de las mentes más preclaras del deporte.
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\nCorrían finales de lo sesenta cuando este hombre decidió entrar en el juego del culturismo, ante la nulidad de las teorías de entrenamiento de por aquel entonces, aplicó un sistema lógico e ideo lo que más tarde muchos conocemos por HIT , aunque la versión más conocida es el Heavy Duty que Mike Mentzer, su alumno más aventajado popularizó a partir de los setenta. En los noventa fue la figura de Dorian Yates quien renovó el interés por esta manera de entender el entrenamiento, hoy mismo culturistas como Mark Dugdale siguen usando sus principios de entreno.<\/p>\n
En los sesenta se creó Nautilus como un desarrollo de maquinaria usando los ordenadores de aquel entonces, gente como John Grimek, Arnold, Sergio Oliva, Steve Reeves, Franco Columbu, Boyer Coe, y Casey Viator han visitado su rancho de Florida DeLand.<\/p>\n
Tras fundar y diseñar Nautilus, sus teorías del entrenamiento fueron establecidas bajo las premisas de la intesidad sobre la cantidad. Efectuando entrenamientos cortos pero muy intensos y con largos descansos entre entrenamientos del mismo grupo. Probablemente hoy en día su mayor aportación en este sentido es el hecho de que hoy en día, las rutinas se completan en ciclos de 7 días, gracias a las teorías de este hombre, contrapuestas a otras en las que el entrenamiento era mucho más frecuente.<\/p>\n
En 1986 vendió sus acciones de Nautilus, siendo su hijo quien se quedara con la mayor parte del negocio, hasta que hoy en día, casi nada queda ya de aquellos días. Nautilus ha sufrido los vaivenes de compras de moda en la industria del gimnasio del s XXI. A pesar de ello fundó MedX Corporation que si sigue fielmente hasta hoy las ideas de este genio del entrenamiento culturista.<\/p>\n
\nHistórico, puede definirse, el estudio llamado "experimento Colorado" en el que un Casey Viator (el Mr América más joven de la historia) que había sufrido una lesión, estuvo 28 días siendo observado como materia de estudio en la Universidad de ese estado norteamericano. Los efectos de tales entrenamientos le hicieron aumentar su peso en 21 kilos. <\/p>\n
Para saber más: arthurjonesexercise.com\/index.html<\/a><\/p>\n<\/div>