{"id":3419,"date":"2010-04-05T22:00:00","date_gmt":"2010-04-05T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/?p=3419"},"modified":"2010-04-05T22:00:00","modified_gmt":"2010-04-05T22:00:00","slug":"curso-entrenador-personal-canarias-mayo200","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=3419","title":{"rendered":"Curso Entrenador Personal Canarias mayo200"},"content":{"rendered":"

\"curso\"Curso Entrenador Personal IFBB Canarias mayo2010<\/strong><\/h4>\n

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Despues de los cursos de monitor que se han desarrollado en los meses previos, se contin\u00faa con la formaci\u00f3n con el siguiente paso en el escal\u00f3n de cursos; el entrenador Personal a su vez previa al curso de Entrenador Nacional.
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TEMARIO<\/h1>\n

REPASO DEL TEMARIO DE MONITOR<\/p>\n

– Conocimientos adquiridos (Curso de monitor)<\/p>\n

FISIOLOGIA E IMPLICACIONES MEDICAS DEL EJERCICIO<\/p>\n

– Fisiolog\u00eda del ej\u00e9rcicio.<\/p>\n

– Fisiolog\u00eda de la contracci\u00f3n muscular.<\/p>\n

– Tipos de fibras musculares.<\/p>\n

– Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la salud y\u00a0\u00a0el envejecimiento.<\/p>\n

LA NUTRICION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO<\/p>\n

– Principios b\u00e1sicos de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

– Distribuci\u00f3n cal\u00f3rica y composici\u00f3n en principios inmediatos.<\/p>\n

– Suplementaci\u00f3n.<\/p>\n

– Dietas.<\/p>\n

– Trabajo de campo.<\/p>\n

APLICACION PRACTICA DE TECNICAS DEL ENTRENAMIENTO<\/p>\n

– Justificaci\u00f3n quinesiol\u00f3gica de los ejercicios.<\/p>\n

– Aplicaci\u00f3n de rutinas.<\/p>\n

ENTRENAMIENTO DE FUERZA<\/p>\n

– Programaci\u00f3n del entrenamiento de fuerza.<\/p>\n

– Diferentes variantes de distribuci\u00f3n del volumen, intensidad y ejercicio en los diferentes objetivos dentro de las unidades\u00a0de entrenamiento, mesociclos, macrociclos.<\/p>\n

ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR<\/p>\n

– Principios del entrenamiento cardiovascular.<\/p>\n

MARKETING<\/p>\n

– Comunicaci\u00f3n y marketing del entrenador personal.<\/p>\n

– Aplicaciones pr\u00e1cticas del curso.<\/p>\n

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Coste de la matr\u00edcula: 400 \u20ac (la matr\u00edcula se formaliza a trav\u00e9s de nuestro formulario en la web, men\u00fa de la derecha)<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n;<\/p>\n

Tfno: 673 097 604 \/\u00a0\u00a0secretaria@ifbbcanarias.com<\/a><\/p>\n

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