{"id":12575,"date":"2016-06-16T05:08:20","date_gmt":"2016-06-16T04:08:20","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/?p=12575"},"modified":"2026-01-12T12:04:31","modified_gmt":"2026-01-12T10:04:31","slug":"curso-preparador-de-competicion-afdfaff-sevilla-julio-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=12575","title":{"rendered":"Curso Preparador de Competici\u00f3n AFD\/FAFF Sevilla julio 2016"},"content":{"rendered":"<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/-e74Tgw5GIUI\/V1VV_9OzvmI\/AAAAAAABv4E\/8-pSpf2pHnYVLbghZClxP3swxJCHWTWDgCL0B\/w462-h615-no\/CursoPrepadorCulturismoSevilla2016julio.jpg\" alt=\"alt\" width=\"400\" height=\"532\" align=\"right\" \/>Curso Preparador de Competici\u00f3n AFD\/FAFF Sevilla julio 2016<\/h3>\n<p>Si est\u00e1s interesado en las estrategias para ganar definici\u00f3n, perder grasa, conocer los criterios exactos de cada categor\u00eda, las t\u00e9cnicas de puesto a punto (Agua, sal, carga\/descarga gluc\u00f3geno, etc..). este curso puede darte la informaci\u00f3n que buscas para tener el aspecto de competici\u00f3n.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Realizado por AFD Multisports y FAFF<\/p>\n<p>\u00a0<br \/>El curso tiene las siguientes caracter\u00edsticas<\/p>\n<p>Fechas: s\u00e1bado \u00a09 y domingo 10 de julio de 2016<\/p>\n<p>Lugar; Aula en edificio Vilamar C\/Tecnolog\u00eda 26 &#8211; primera planta num 14 Sevilla<\/p>\n<p>Horarios. S\u00e1bado de 9.30 a 14 y 15.30 a 19.30 horas<\/p>\n<p>Domingo de 9.30 a 13.30 horas<\/p>\n<p>Precio : 195 euros (incluido manual y diploma asistencia)<\/p>\n<p>Informaci\u00f3n y Reservas; 626336994 \/ 661761 488<\/p>\n<p>Email: \u00a0 \u00a0 \u00a0<a href=\"mailto:info@multisports.es\">info@multisports.es<\/a><\/p>\n<p>Organiza; \u00a0AFD Multisports y FAFF<\/p>\n<p>INFORMACI\u00d3N DEL CURSO:<\/p>\n<p>PROFESORADO:<\/p>\n<p>D. Jos\u00e9 Mar\u00eda Garc\u00eda<\/p>\n<ul>\n<li>Preparador de competidores desde 1997<\/li>\n<li>Autor de 2 libros publicados sobre Fisicoculturismo y Nutrici\u00f3n Culturista<\/li>\n<li>Ponente sobre Culturismo en Universidades, Conferencias, Academias, etc\u2026<\/li>\n<li>Entrenador Nacional de Fisicoculturismo y Fitness IFBB (1997)<\/li>\n<li>Juez internacional de Fisicoculturismo y Fitness IFBB (2003)<\/li>\n<li>Dise\u00f1ador de suplementos deportivos (2006-2009)<\/li>\n<\/ul>\n<p>CONTENIDOS DEL CURSO:<\/p>\n<p>1. Preparaciones Competici\u00f3n<\/p>\n<ul>\n<li>Requerimientos previos.<\/li>\n<li>Fases de la preparaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. Competici\u00f3n Fisicoculturismo y Fitness<\/p>\n<ul>\n<li>Especialidades del Culturismo de Competici\u00f3n<\/li>\n<li>Categor\u00edas\/pesos<\/li>\n<li>Normas<\/li>\n<li>Criterios Juzgar<\/li>\n<li>Controles Antidoping.<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. T\u00e9cnicas de puesta a punto.<\/p>\n<ul>\n<li>Agua<\/li>\n<li>Sal<\/li>\n<li>Glicerol<\/li>\n<li>Potasio<\/li>\n<li>Descarga\/Carga de Carbohidratos\/Grasa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>4. Competici\u00f3n.<\/p>\n<ul>\n<li>Tinte\/piel\/vasodilatadores<\/li>\n<li>Presentaci\u00f3n y actitud en el escenario<\/li>\n<li>Poses obligatorias<\/li>\n<li>Coreograf\u00edas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"462\" height=\"615\" src=\"https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/CursoPrepadorCulturismoSevilla2016julio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14166\" srcset=\"https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/CursoPrepadorCulturismoSevilla2016julio.jpg 462w, https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/CursoPrepadorCulturismoSevilla2016julio-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 462px) 100vw, 462px\" \/><\/figure>\n<div style=\"margin: 20px 0;\"><div class=\"qrcswholewtapper\" style=\"text-align:left;\"><div class=\"qrcprowrapper\"  id=\"qrcwraa2leds\"><div class=\"qrc_canvass\" id=\"qrc_cuttenpages_2\" style=\"display:inline-block\" data-text=\"https:\/\/fisicos21.com\/?p=12575\"><\/div><div><a download=\"Curso Preparador de Competici\u00f3n AFD\/FAFF Sevilla julio 2016.png\" class=\"qrcdownloads\" id=\"worign\">\r\n           <button type=\"button\" style=\"min-width:206px;background:#dddddd;color:#000;font-weight: 600;border: 1px solid #dddddd;border-radius:4px;font-size:12px;padding: 6px 0;\" class=\"uqr_code_btn\">Download QR<\/button>\r\n           <\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curso Preparador de Competici\u00f3n AFD\/FAFF Sevilla julio 2016 Si est\u00e1s interesado en las estrategias para ganar definici\u00f3n, perder grasa, conocer los criterios exactos de cada categor\u00eda, las t\u00e9cnicas de puesto a punto (Agua, sal, carga\/descarga gluc\u00f3geno, etc..). este curso puede darte la informaci\u00f3n que buscas para tener el aspecto de competici\u00f3n. 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