{"id":12567,"date":"2016-06-14T11:26:45","date_gmt":"2016-06-14T10:26:45","guid":{"rendered":"http:\/\/fisicos21.com\/?p=12567"},"modified":"2026-01-12T00:02:57","modified_gmt":"2026-01-11T22:02:57","slug":"editorial-fisicos21-com-junio-2016-mi-experiencia-como-juez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisicos21.com\/?p=12567","title":{"rendered":"Editorial Fisicos21.com junio 2016 \u2013 Mi Experiencia como juez por Helena Castro"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"722\" height=\"366\" src=\"https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/helena.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13094\" srcset=\"https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/helena.jpeg 722w, https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/helena-300x152.jpeg 300w, https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/helena-150x76.jpeg 150w, https:\/\/fisicos21.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/helena-604x306.jpeg 604w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s no todo el mundo se haya intentado poner en la piel de un juez. Nuestra amiga Helena lo lleva haciendo puesto que est\u00e1 en proceso para serlo dentro de la Federaci\u00f3n Andaluza de Fisicoculturismo y Fitness y quiere compartir con ustedes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/luceoimages.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/20100829_BODY_BUILDING_03.jpg\" alt=\"\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>sas<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Esta es mi peque\u00f1a reflexi\u00f3n de las maneras por las que he podido vivir o ver la competici\u00f3n de&nbsp;fisicoculturismo. Para mi por el momento , han sido 3 las formas de verlo, como la mayor\u00eda, de&nbsp;P\u00fablico, como competidora y como juez en pr\u00e1cticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Como p\u00fablico, pues sinceramente no se tiene un punto de vista objetivo, todos queremos que&nbsp;nuestra pareja, familiar o amigo gane y siempre le vemos mejor que al resto. Normalmente lo&nbsp;vemos desde lejos y nos fijamos sobre todo en como lo hace la persona a la que vamos a ver. Al&nbsp;resto los miramos porque est\u00e1n ah\u00ed pero nos fijamos menos en ellos y s\u00f3lo cuando hay una&nbsp;evidente diferencia somos capaces de verla.<\/p>\n\n\n\n<p>Como competidor, pues llegas al d\u00eda \u00abx y la hora h\u00bb que ya no sabes ni como te llamas, ya sab\u00e9is&nbsp;que la falta de hidratos y de agua para la cabeza es criminal, as\u00ed que no solemos ser capaces de&nbsp;discernir la realidad, tu sales con tu trabajo hecho, con toda la ilusi\u00f3n y pensando en todo el&nbsp;sacrificio, que has tenido que hacer tanto en entrenamiento, dietas y en las relaciones familiares y&nbsp;personales que has tenido que dejar en \u00abstand by\u00bb, en ese momento en que todo esfuerzo queda&nbsp;atr\u00e1s y solo queda hacerlo lo mejor que se puede o se sabe. Un c\u00famulo de sensaciones que te pone&nbsp;los pelos de punta cuando sales a la tarima\u2026.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ifbb.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/ifbb-judges.jpg\" alt=\"\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Y como juez, pues eso hay que estar ah\u00ed para entenderlo, aqu\u00ed ya no sirve que el que sale es&nbsp;familia, amigo o el vecino del quinto, tampoco vale conocer el sacrificio previo ni las lesiones ni&nbsp;los viajes siempre acompa\u00f1ados del tupper, aqu\u00ed solo vale lo que tenemos delante sin nombres y&nbsp;sin historia,\u2026.hay que valorar unos criterios, hay que comparar de lo general al detalle, lo que&nbsp;normalmente como publico\/competidor no podemos hacer, en muy poquito tiempo debes ser&nbsp;capaz de ver que personas son las que mas se acercan a los criterios que se buscan en cada&nbsp;categor\u00eda, y a veces es como los dibujos eso de \u00abencuentra las 7 diferencias\u00bb al principio parecen&nbsp;iguales, pero miras y miras y ves las diferencias, esas son las que indican a quien debes elegir&nbsp;como mas cercano a los criterios que se piden, no es tan f\u00e1cil, os lo aseguro, por eso a veces no&nbsp;somos capaces de entender las decisiones de los jueces, pero es que ellos est\u00e1n acostumbrados a&nbsp;ver esas \u00ab7 diferencias\u00bb , est\u00e1n cerca y tiene mas f\u00e1cil buscar el detalle, pero creo que desde mi&nbsp;poca experiencia, las comparaciones te hacen salir de dudas , sobre todo en ese 3er y 4o puesto.&nbsp;que para mi es el mas complicado,\u2026 hay que saber valorar muchos aspectos, en cuesti\u00f3n de&nbsp;minutos o segundos.<\/p>\n\n\n\n<p>De las 3 maneras he disfrutado, quiz\u00e1 con la que m\u00e1s con la \u00faltima, aunque tengas una gran&nbsp;responsabilidad, me ha dado la oportunidad de ver las cosas desde un angulo que jamas las vi, y&nbsp;que me ayudan a seguir en el camino, me dan la oportunidad de saber lo que tenemos todos que&nbsp;mejorar, por que al final de lo que se trata, ganes o no, es de salir en cada campeonato mejor , as\u00ed que si algo podemos sacar en positivo, es que si sabemos en que fallamos , sabemos que tenemos&nbsp;que mejorar y eso nos llevara cada vez mas cerca de nuestras metas, por eso si un juez o varios,&nbsp;indican que ha visto en otras personas mejor , quiz\u00e1 en vez de molestarnos, podemos utilizarlo&nbsp;para evolucionar. Y como publico, realmente al competidor ilusionarle antes de saber con quien&nbsp;compite, llen\u00e1ndole la cabeza de p\u00e1jaros y haci\u00e9ndole vencedor, es un flaco favor, todo depende&nbsp;del que le salga al lado o los que le salgan al lado y como est\u00e9n ese d\u00eda, pero si queremos ayudar tambi\u00e9n es bueno decir en lo que falla para que lo pueda mejorar. En definitiva, todo tiene varios&nbsp;puntos de vista, cada persona lo veremos o viviremos de una manera , yo solo he querido expresar&nbsp;mis 3 formas de vivir esto, y quizas la menos agradecida sea la del punto de vista de juez, ya sobre&nbsp;otras cuestiones que aqu\u00ed no se plantean podremos hablar en otro momento, simplemente me&nbsp;reitero, esto es una visi\u00f3n del campeonato desde 3 puntos de vista experimentados por mi.<\/p>\n\n\n\n<p>Un saludos a tod@s y a seguir vi\u00e9ndonos en los campeonatos sea de una manera u otra.<\/p>\n\n\n\n<p>Helena Castro<\/p>\n<div style=\"margin: 20px 0;\"><div class=\"qrcswholewtapper\" style=\"text-align:left;\"><div class=\"qrcprowrapper\"  id=\"qrcwraa2leds\"><div class=\"qrc_canvass\" id=\"qrc_cuttenpages_2\" style=\"display:inline-block\" data-text=\"https:\/\/fisicos21.com\/?p=12567\"><\/div><div><a download=\"Editorial Fisicos21.com junio 2016 \u2013 Mi Experiencia como juez por Helena Castro.png\" class=\"qrcdownloads\" id=\"worign\">\r\n           <button type=\"button\" style=\"min-width:206px;background:#dddddd;color:#000;font-weight: 600;border: 1px solid #dddddd;border-radius:4px;font-size:12px;padding: 6px 0;\" class=\"uqr_code_btn\">Download QR<\/button>\r\n           <\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quiz\u00e1s no todo el mundo se haya intentado poner en la piel de un juez. Nuestra amiga Helena lo lleva haciendo puesto que est\u00e1 en proceso para serlo dentro de la Federaci\u00f3n Andaluza de Fisicoculturismo y Fitness y quiere compartir con ustedes. sas Esta es mi peque\u00f1a reflexi\u00f3n de las maneras por las que he [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13094,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-12567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-editoriales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12567"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14149,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12567\/revisions\/14149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fisicos21.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}