![\"\"](\"http:\/\/pages.jh.edu\/gazette\/julsep97\/sep2297\/images\/22starr.gif\")
fallec\u00eda Bill Starr.\u00a0<\/p>\nA los 77 a\u00f1os y con una larga vida deportiva detr\u00e1s, el que fuera entrenador de fuerza m\u00e1s conocido probablemente en USA muere el pasado 7 de abril.<\/p>\n
El pasado 7 de abril y por culpa de una neumonia relacionada con su enfermedad principal, el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata fallec\u00eda Bill Starr.\u00a0<\/p>\n
Quiz\u00e1s no haya muchos hoy en d\u00eda que conozcan a Bill Starr pero estoy seguro de que su m\u00e9todo para ganar fuerza y tama\u00f1o, la famosa rutina del 5×5 la han hecho todos los competidores de fuerza y la mayor parte de los culturistas que practican las rutinas de hipertrofia sarcom\u00e9rica. \u00a0Bill fue una inspiraci\u00f3n y una manera de abrir los ojos para los culturistas que quer\u00edan no s\u00f3lo ganar tama\u00f1o si no fuerza tambi\u00e9n.<\/p>\n
Mientras\u00a0hoy en d\u00eda est\u00e1n de moda los entrenamientos funcionales, a\u00fan me sorprendo cuando no conocen ninguna de las obras de este hombre o cualquiera de sus art\u00edculos en Ironman o M&F sobre el mundo de la fuerza. Es una manera que tengo para saber c\u00f3mo de experto es la persona con la que hablo cuando al tema \u00abfuerza\u00bb se refiere. Sus dos principales publicaciones :<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/ecx.images-amazon.com\/images\/I\/5155Pevg7xL._SY344_BO1,204,203,200_.jpg\")
\u00abLos m\u00e1s fuertes deben sobrevivir\u00bb, una biblia que influy\u00f3 en miles de jugadores profesionales de f\u00fatbol americano.<\/p>\n
\u00abDefiniendo la gravedad\u00bb<\/p>\n
Son dos libros\u00a0que entiendo que los verdaderos expertos de la fuerza deber\u00edan de haber le\u00eddo. Desgraciadamente no suele ser la mayor parte de los casos hoy en d\u00eda… No obstante desde fisicos21.com queremos reivindicar a este hombre que naci\u00f3 el 12 de enero de 1938 y mur\u00edo el 7 de abril de 2015 y que pasa a la historia de los grandes entrenadores de Culturismo, pero sobretodo como uno de los pioneros de los m\u00e9todos de fuerza que se aplican en USA y en otros muchos lugares del mundo a deportistas de todo tipo que quieren mejorar en el desarrollo de esta cualidad f\u00edsica.<\/p>\n
Bill fue culturista de competici\u00f3n en los sesenta aunque no tuvo mucho \u00e9xito, si fue mejor levantador de competici\u00f3n y muchos le echan a sus espaldas la responsabilidad de haber levantado todo un deporte que fue su verdadera pasi\u00f3n, los relacionados con el levantamiento de pesas (Halterofilia, Powerlifting), en un pa\u00eds como Estados Unidos donde el culturismo se ha desarrollado mucho m\u00e1s que estos.\u00a0<\/p>\n
Por todo esto y por su inestimable ayuda en dar informaci\u00f3n, los culturistas queremos transmitir el profundo pesar que su muerte nos produce aunque somos conscientes de que son los atletas de fuerza (Halter\u00f3filos y Powerlifters) los que eran sus deportistas m\u00e1s pr\u00f3ximos. No obstante por la cantidad de art\u00edculos y de escritos en general que han ayudado a comprender antes de que los te\u00f3ricos de la fisiolog\u00eda se le hubiera pasado por la cabeza que una parte del entrenamiento de fuerza puede ser \u00fatil a los culturistas que desean ganar tama\u00f1o.\u00a0<\/p>\n
Descanse en paz, Bill Starr<\/p>\n
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