El cuerpo crece porque entrenas, dañas estructuras musculares, comes y descansas adecuadamente procurando que el cuerpo reponga las partes dañadas con un incremento de estas. Hasta aquí todo este rollo ya lo sabes, pero … ¿Estás seguro de que cuando entrenas estas desarrollando todos los ...

Si llevas muchos años entrenando y ya apenas se produce el aumento de masa muscular, este es el curso que dará las claves para volver a la senda de ganar tamaño. Aprende a planificar tus entrenos y haz más eficaz ir al gimnasio. Características del curso: Ciudad; León Fechas:21 y 22 noviembre ...

Una de las pocas ocasiones que restan en 2020 para tener este módulo/curso de todos los aspectos que un entrenador debe de tener en cuenta para el asesoramiento en nutrición para el deporte del Culturismo/Fitness. El primer fin de semana en León habrá una convocatoria.  El curso tiene las ...

La primera ocasión en que todos los alumnos de Andalucía y Ceuta podrán seguir el mismo curso formativo por ZOOM, con José María García de profesor y con prácticas en cada provincia de Andalucía!! Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS Curso Convalidable por IFBB !! LUGAR :  Canal Zoom ...

El próximo sábado 27 de junio tendrá a las 20. h en curso en directo por ZOOM. Consigue un diploma de IFBB a un precio completamente sin igual y que gracias a estos momentos de pandemia puedes tener. 60€ por uno y 100 € por dos!! Información del segundo Webinar IFBB en inglés y español. […]