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Lecturas para Aprender

  • Qué hago para mejorar mi culo

    Qué hago para mejorar mi culo

    “Qué hago para mejorar mi culo?” “Apenas tengo veintitantos años y ya empiezo a tener problemas cuando probándome el bikini me veo el culo en el espejo… Como diablos puedo hacer para que estos pliegues y esos hoyuelos desaparezcan..” Este pensamiento pasa por ...

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  • Entrenamiento correcto ( I )

    Entrenamiento correcto ( I )

    Entrenamiento Correcto (I) La primera parte de un extenso artículo que está dividido en dos. Una reflexión que puede que muchos se identidquen con el protagonista en cuestión. Todo un punto de arraque de esta Descartiano acercamiento del por qué, y del cómo del entrenamiento del culturismo.

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  • La motivación de un principiante

    La motivación de un principiante

    La Motivación de un principiante Aún recuerdo cómo, cada vez que iba al gimnasio, se iniciaba una liturgia mágica que me hacía realidad todos los sueños que había tenido cada vez que pasaba por delante de uno de los dos únicos gimnasios de mi ciudad, cuando era solo un niño..  

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  • Entrenamiento Correcto (II)

    Entrenamiento Correcto (II)

    Entrenamiento Correcto (II) La segunda parte de este artículo que intenta aclarar conceptos del entrenamiento. Una aproximación seca y mesurada del por qué y cómo de la práctica del culturismo en el gimnasio. Unos conceptos que convienen tener claros.

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  • El culturismo y las mujeres, los mejores amigos

    El culturismo y las mujeres, los mejores amigos

    El culturismo y las mujeres; los dos mejores amigos Puede parecer un presuntuoso título que más de una puede encajar como una manipulación por mi parte. A primera vista casi ninguna mujer quiere estar mezclada con esa palabra. El culturismo para mujeres ha pasado por unos años en los que la ...

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