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Entrenamiento

  • Cómo no parecer un novato en el gimnasio

    Cómo no parecer un novato en el gimnasio

    Todos tuvimos un comienzo, pero estarán conmigo que hay veces que hemos mirado a algunos de los “nuevos” con cara de condescendencia al verlos en el gimnasio… Y es que se puede empezar de unas maneras o de otras maneras… Es perfectamente asumible que no todo el mundo ...

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  • Retomar el entreno de nuevo

    Retomar el entreno de nuevo

    En la vida de un culturista hay ocasiones que dejar temporalmente de entrenar. Ya sea por causas de fuerza mayor, un viaje, un trabajo, vacaciones, un curso etc… Encarar de nuevo el entreno es algo que debemos hacer con la mayor atención. Si bien puede ocurrir simplemente que has estado ...

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  • Un simple Culturista

    Un simple Culturista

    Relato: Un simple culturista Tal vez este relato, publicado en 2003 hace 13 años y revisado ahora, pueda ser el escrito que más me gusta de todo lo que he escrito y quizás lo que más me han felicitado, incluso por encima de libros escritos por mi.

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