Author Archives: Neptuno

  • Bobby Pandour, el gran olvidado de la historia?

    Bobby Pandour, el gran olvidado de la historia?

    Cuando pensamos en el primer culturista de la historia nuestra mente piensa sin duda en Eugen Sandow, supuestamente fue el mejor de los comienzos… o no? Y es que el polaco Wladyslaw Kurcharczyk, cuyo nombre cambió por lo difícil de pronunciar en sus años de giras como gimnasta en los ...

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  • Entrenas el músculo que realmente buscas?

    Entrenas el músculo que realmente buscas?

    Cuando mucha gente cree que está haciendo unos músculos, a veces y debido a su técnica deficiente e ineficiente, está realmente haciendo otros… Desgraciadamente el deseo no es siempre algo que nos asegure entrenar una parte de nuestro cuerpo. Como la mayor parte de nosotros ya sabemos, el ...

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  • Copa Nacional de España 2019 FEFF - IFBB

    Copa Nacional de España 2019 FEFF – IFBB

    La copa Nacional de España se disputará en Alcalá de Henares una vez más, aquí tienes todos los datos para estar informado. La copa Nacional de España de fisicoculturismo  y Fitness 2019 FEFF – IFBB se celebrará  en Madrid los días 14 a 16 de Junio, el  pesaje será en el Hotel Alcalá ...

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  • Empezar cuando ya tienes una edad!

    Empezar cuando ya tienes una edad!

    Muchos opinan que las pesas son para cuando tienes una edad determinada, puede que determinadas disciplinas sean más recomendables en algunas edades, para el culturismo vale cualquier edad… En este tema recuerdo tener algunas anécdotas de primera división; aquella en el que un hombre de ...

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  • Sudas mucho entrenando?

    Sudas mucho entrenando?

    Son varios factores los que explican por qué hay veces que se suda y otras apenas, o gente que suda muchísimo y otras apenas lo hacen… Y es que todo depende de las condiciones climáticas, de lo duro que entrenemos y del equilibrio hídrico de cada uno de nosotros. Pero intentemos entender ...

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